2017-10-01 23:00:13
Φωτογραφία για Βίντεο: Αυτή είναι η άσκηση για τέλεια οπίσθια σε μόνο 5'
Πόσο χρόνο πιστεύετε πως πρέπει να διαθέτετε καθημερινά για να αποκτήσετε τέλεια οπίσθια; Ελάχιστο. Το παρακάτω βίντεο μας δίνει ένα πρόγραμμα 5 μόλις λεπτών για ανόρθωση γλουτών. Ακολουθήστε το καθημερινά και θα.. εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα.

Δείτε το βίντεο:

 

Πηγή

ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ
trelogaidouri
VIDEO
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Εντυπωσιακή αλλαγή φύλου: Γυναίκα έγινε άντρας και μας δείχνει την μεταμόρφωση της (Photo)
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Εντυπωσιακή αλλαγή φύλου: Γυναίκα έγινε άντρας και μας δείχνει την μεταμόρφωση της (Photo)
Στη Λάρισα ο Πρόεδρος της ΕΑΑΣ Αντγος Βασ. Ροζής
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Στη Λάρισα ο Πρόεδρος της ΕΑΑΣ Αντγος Βασ. Ροζής
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αυτή είναι η νέα σειρά της ΕΡΤ 1
Αυτή είναι η νέα σειρά της ΕΡΤ 1
The Secret Song – Nαταλία Γερμανού: «Ένιωσα στο πετσί μου τι σημαίνει “σ ’αυτή τη σκηνή, τα μυστικά είναι για να μοιράζονται”»
The Secret Song – Nαταλία Γερμανού: «Ένιωσα στο πετσί μου τι σημαίνει “σ ’αυτή τη σκηνή, τα μυστικά είναι για να μοιράζονται”»
ΣΚΑΙ: Αυτή είναι η εκπομπή που θα μπει στην θέση του My style rock
ΣΚΑΙ: Αυτή είναι η εκπομπή που θα μπει στην θέση του My style rock
Αυτή είναι η νέα καθημερινή σειράς του OPEN - Πότε κάνει πρεμιέρα;
Αυτή είναι η νέα καθημερινή σειράς του OPEN - Πότε κάνει πρεμιέρα;
Συντάξεις: Αυτή είναι η τελική ρύθμιση για την ΕΑΣ [πίνακες]
Συντάξεις: Αυτή είναι η τελική ρύθμιση για την ΕΑΣ [πίνακες]
Γ. Καλαντζής, Γεν. Γραμματέας Θρησκευμάτων για μάθημα Θρησκευτικών:
Γ. Καλαντζής, Γεν. Γραμματέας Θρησκευμάτων για μάθημα Θρησκευτικών: "Το κράτος εφαρμόζει την απόφαση του ΣτΕ. Εκεί μπαίνει μία τελεία. Δεν είναι διαπραγματεύσιμο αυτό."
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ
Η κορυφή ζάλισε ΑΕΚ και Χιμένεθ
Η κορυφή ζάλισε ΑΕΚ και Χιμένεθ
Απίστευτη απόπειρα απόδρασης στις φυλακές Κέρκυρας: Ισοβίτης πήδηξε από τον πανύψηλο τοίχο, έσπασε τα...
Απίστευτη απόπειρα απόδρασης στις φυλακές Κέρκυρας: Ισοβίτης πήδηξε από τον πανύψηλο τοίχο, έσπασε τα...
Πάτρα - ΤΩΡΑ: Νεκρός βρέθηκε ο Πολωνός πλανόδιος μουσικός της Ρήγα Φεραίου - Δίπλα του θρηνούσε γοερά ο σκύλος του
Πάτρα - ΤΩΡΑ: Νεκρός βρέθηκε ο Πολωνός πλανόδιος μουσικός της Ρήγα Φεραίου - Δίπλα του θρηνούσε γοερά ο σκύλος του
Γιώργος Λιάγκας: Τα σχόλια του για την …αμήχανη στιγμή με την Φαίη Σκορδά στην παρουσίαση προγράμματος του ΑΝΤ1
Γιώργος Λιάγκας: Τα σχόλια του για την …αμήχανη στιγμή με την Φαίη Σκορδά στην παρουσίαση προγράμματος του ΑΝΤ1
Βρετανία: Πόσο θα κοστίσει η ανακαίνιση του Μπιγκ Μπεν - Διπλό ποσό από τους αρχικούς υπολογισμούς
Βρετανία: Πόσο θα κοστίσει η ανακαίνιση του Μπιγκ Μπεν - Διπλό ποσό από τους αρχικούς υπολογισμούς