ΝΕΑ VIDEO NEA PHOTO NEA

 | 

4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε (στον εαυτό μας), πριν χωρίσουμε με το σύντροφό μας

Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Και είναι μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη αλήθεια, ότι όλοι υποσχόμαστε στο σύντροφό μας ότι θα δεσμευτούμε αλλά λίγοι το κάνουμε.

Αν λοιπόν η σχέση σας ακροβατεί σε τεντωμένο σχοινί, ή νιώθετε ότι περνάτε άσχημα με τον άνθρωπό σας και έχετε αποφασίσει να χωρίσετε, πριν το κάνετε, σκεφτείτε λίγο... Η ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος γάμου επί 35 χρόνια Linda Carroll, μας δίνει τέσσερις ερωτήσεις που θα πρέπει να θέσουμε στον εαυτό μας πριν αποφασίσουμε να χωρίσουμε με το σύντροφό μας.

1. Αγαπάτε και φροντίζετε αληθινά τον εαυτό σας;

Αν δεν έχετε αγαπήσει και φροντίσει και αγαπήσει τον εαυτό σας, πώς περιμένετε να το κάνει κάποιος άλλος για εσάς. Αν δεν ασκείστε, δεν βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας, αν δεν χαλαρώνετε και νιώθετε συνεχώς πιεσμένοι ή δυστυχισμένοι, απλώς αναλογιστείτε: Γιατί θα πρέπει να είναι ο υπαίτιος της δυστυχίας σας; Τελικά, όλοι είμαστε υπεύθυνοι για την ευτυχία ή τη δυστυχία μας. Και τελικά οι  παράγοντες που επηρεάζουν την ευημερία σας προέρχονται από πράγματα που κάνει ο σύντροφός μας, ή από αυτά που οι ίδιοι παραμελούμε να κάνουμε;   

2. Θέλετε πραγματικά να ξεφύγετε από αυτό το άτομο ή θέλετε να ξεφύγετε...από τη ρουτίνα;

Θέλετε αληθινά να εγκαταλείψετε το σύντροφό σας,  ή μήπως χρειάζεστε λίγες μέρες για να αναπνεύσετε και να επεξεργαστείτε τι προκαλεί αυτήν σας την παρόρμηση; Έχετε βαρεθεί το συγκεκριμένο άτομο, ή μήπως τη στασιμότητα στη σχέση;  Αυτό είναι που θα πρέπει να διαχωρίσετε. Και για τα δύο, υπάρχουν λύσεις…Αλλά είναι δύο διαφορετικά πράγματα.

3. Νιώθετε αληθινό «δέσιμο» με αυτόν τον άνθρωπο;

Εσείς θέλετε ένταση και ενθουσιασμό, εκείνος όχι;

Είστε δυσαρεστημένοι από τη ρουτίνα, αλλά δεν κάνετε ποτέ «κοινά» σχέδια για κάτι καινούριο;

Θέλετε να κάνετε περισσότερα; Και αν ναι, του το έχετε πει ποτέ; Και αυτό φέρνει την τέταρτη ερώτηση… που είναι η εξής

4. Έχετε «επικοινωνήσει» ποτέ τα προβλήματά σας με το σύντροφό σας;

Δεν μπορείτε να περιμένετε (ή να απαιτείτε) από τους ανθρώπους να λύσουν ένα πρόβλημα για το οποίο δεν γνωρίζουν τίποτα. Επίσης, δεν πρέπει να περιμένετε από τον σύντροφό σας να διαβάσει το μυαλό σας. Επικοινωνήστε. Αν όντως, «επικοινωνήσετε» τα προβλήματά σας με το σύντροφό σας και ανταποκριθεί, τότε μπορείτε να λάβετε υπόψη αυτή την απάντηση. Δε θα είναι κρίμα να «εγκαταλείψετε», έναν άνθρωπο που είναι πρόθυμος να σας βοηθήσει;
Πηγή Tromaktiko