2018-06-13 08:52:14
Υλικά 8 Μελιτζάνες
4 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε φετάκια
2 σκελίδες σκόρδο
1 κονσέρβα ντοματάκια ή 3 ώριμες ντομάτες
Μισή κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κούπα λάδι
Αλάτι
Πιπέρι
Διαδικασία
• Πλένουμε και καθαρίζουμε τις μελιτζάνες
• Αφαιρούμε μερικές λωρίδες από τη φλούδα
• Χαράζουμε σταυρωτά, κατά μήκος ως τις άκρες, 2 φορές
• Τις αλατίζουμε και τις σοτάρουμε σε βαθύ τηγάνι με καυτό λάδι, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά
• Στη συνέχεια, τις αραδιάζουμε σε ένα πυρέξ
• Σε δυνατή φωτιά, βάζουμε τα κρεμμύδια μας με ένα φλιτζανάκι του καφέ του νερό για να μαραθούν
• Αφού σωθεί το νερό, ρίχνουμε το λάδι μας και σοτάρουμε
• Στη συνέχεια, προσθέτουμε την ντομάτα, τον μαϊντανό, το αλάτι, το πιπέρι και τα σκόρδα και αφήνουμε να βράσουν για 10 λεπτά
• Με τη βοήθεια ενός κουταλιού, ανοίγουμε τις μελιτζάνες, δημιουργούμε ένα βαθούλωμα κατά μήκος και γεμίζουμε με το μείγμα των κρεμμυδιών
• Στο πυρέξ ρίχνουμε ένα φλιτζανάκι νερό
• Τα ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς, για 45 λεπτά περίπου
• Το φαγητό σερβίρεται και ζεστό και κρύο και είναι πεντανόστιμο!
Πηγή Tromaktiko
4 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε φετάκια
2 σκελίδες σκόρδο
1 κονσέρβα ντοματάκια ή 3 ώριμες ντομάτες
Μισή κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κούπα λάδι
Αλάτι
Πιπέρι
Διαδικασία
• Πλένουμε και καθαρίζουμε τις μελιτζάνες
• Αφαιρούμε μερικές λωρίδες από τη φλούδα
• Χαράζουμε σταυρωτά, κατά μήκος ως τις άκρες, 2 φορές
• Τις αλατίζουμε και τις σοτάρουμε σε βαθύ τηγάνι με καυτό λάδι, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά
• Στη συνέχεια, τις αραδιάζουμε σε ένα πυρέξ
• Σε δυνατή φωτιά, βάζουμε τα κρεμμύδια μας με ένα φλιτζανάκι του καφέ του νερό για να μαραθούν
• Αφού σωθεί το νερό, ρίχνουμε το λάδι μας και σοτάρουμε
• Στη συνέχεια, προσθέτουμε την ντομάτα, τον μαϊντανό, το αλάτι, το πιπέρι και τα σκόρδα και αφήνουμε να βράσουν για 10 λεπτά
• Με τη βοήθεια ενός κουταλιού, ανοίγουμε τις μελιτζάνες, δημιουργούμε ένα βαθούλωμα κατά μήκος και γεμίζουμε με το μείγμα των κρεμμυδιών
• Στο πυρέξ ρίχνουμε ένα φλιτζανάκι νερό
• Τα ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς, για 45 λεπτά περίπου
• Το φαγητό σερβίρεται και ζεστό και κρύο και είναι πεντανόστιμο!
Πηγή Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Σκάφος εκλάπη στο Βόλο και βρέθηκε στη Ναύπακτο! (ΦΩΤΟ)
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
ΔΗΜΟΣΙΕΥΘΗΚΑΝ ΟΙ ΝΕΕΣ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ