2012-06-03 16:10:23
Ο μυοσκελετικός πόνος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους επίσκεψης σε ιατρεία. Συγκεκριμένα, ο πόνος στη μέση είναι ο δεύτερος συχνότερος πόνος μετά τον πονοκέφαλο. Υπολογίζεται μάλιστα ότι περίπου το 85% των ανθρώπων θα βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του πόνο στη μέση, γεγονός που οφείλεται σε πληθώρα παραγόντων, μεταξύ των οποίων η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία.
Η εκγύμναση μερικών μόνο μυϊκών ομάδων για τις απλές καθημερινές δραστηριότητες αλλάζει τη στήριξη του σώματος, όπως αναφέρει στο άρθρο του στην «Ελευθεροτυπία» ο νευροχειρουργός Κωνσταντίνος Λιαρόπουλος, η οποία μακροπρόθεσμα οδηγεί στον εκφυλισμό των σπονδύλων. Άλλοι λόγοι εκφύλισης είναι η γήρανση, η φόρτιση του δίσκου και οι διαταραχές του κολλαγόνου.
24wro
Η εκγύμναση μερικών μόνο μυϊκών ομάδων για τις απλές καθημερινές δραστηριότητες αλλάζει τη στήριξη του σώματος, όπως αναφέρει στο άρθρο του στην «Ελευθεροτυπία» ο νευροχειρουργός Κωνσταντίνος Λιαρόπουλος, η οποία μακροπρόθεσμα οδηγεί στον εκφυλισμό των σπονδύλων. Άλλοι λόγοι εκφύλισης είναι η γήρανση, η φόρτιση του δίσκου και οι διαταραχές του κολλαγόνου.
24wro
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Έπαιξε ο Κοντρέρας
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
"Zητείται ελπίς" στην Ελλάδα από το 1954!
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
