2018-08-21 18:01:16
Φωτογραφία για Γυμνασμένη κοιλιά με 7 ασκήσεις
Κάψτε το κοιλιακό λίπος και μεταμορφώστε το σώμα σας

Δοκιμάστε αυτό το πρόγραμμα προπόνησης 7 ημερών για να χάσετε λίπος στην κοιλιά γρήγορα. 

Έχει συνολική διάρκεια 7 λεπτά: 45 δευτερόλεπτα για κάθε άσκηση και 15 δευτερόλεπτα ξεκούραση. 

Για καλύτερα αποτελέσματα στο κάψιμο θερμίδων και την εκγύμναση της κοιλιάς, επαναλάβετε το πρόγραμμα 3 φορές.

Δεν απαιτεί εξοπλισμό και μπορείτε να προπονηθείτε από την άνεση του σπιτιού σας.

 

Πηγή

ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ

https://trelogaidouri.blogspot.gr/
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ