2019-04-15 22:55:35
Ένας 23χρονος Νεοζηλανδός με ύψος 1,83 έφτασε στο σημείο να ζυγίζει 142 κιλά και να βρίσκεται μονίμως αντιμέτωπος με άγχος και κατάθλιψη.
Αν και είχε έναν τραυματισμό στο γόνατό του λίγα χρόνια νωρίτερα, δεν μπορούσε πλέον να σκεφτεί ένα λόγο για να συνεχίζει να κάνει μια τόσο ανθυγιεινή ζωή. Έπρεπε να χάσει κιλά.
Αποφασίζοντας, όμως, να βγάλει από τη ζωή του τη ζάχαρη, κατάφερε να χάσει 71 κιλά μέσα σε μόλις 9 μήνες και πλέον νιώθει πιο υγιής τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά.
View this post on Instagram
70kg down , I’ve happily maintained weight for 2-3 weeks now , some people don’t understand how I’ve lost weight this fast , I do . Hard work and commitment and a sustainable diet that allows me to train each day. I’ve never been as confident and happy with my body as I am right now and if you are ever stuck or need help I’m happy to share my knowledge and tips with you ! Train your brain to want something bad and you can accomplish anything 70kg bloko
Αν και είχε έναν τραυματισμό στο γόνατό του λίγα χρόνια νωρίτερα, δεν μπορούσε πλέον να σκεφτεί ένα λόγο για να συνεχίζει να κάνει μια τόσο ανθυγιεινή ζωή. Έπρεπε να χάσει κιλά.
Αποφασίζοντας, όμως, να βγάλει από τη ζωή του τη ζάχαρη, κατάφερε να χάσει 71 κιλά μέσα σε μόλις 9 μήνες και πλέον νιώθει πιο υγιής τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά.
View this post on Instagram
70kg down , I’ve happily maintained weight for 2-3 weeks now , some people don’t understand how I’ve lost weight this fast , I do . Hard work and commitment and a sustainable diet that allows me to train each day. I’ve never been as confident and happy with my body as I am right now and if you are ever stuck or need help I’m happy to share my knowledge and tips with you ! Train your brain to want something bad and you can accomplish anything 70kg bloko
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
«Είναι σαν την 11η Σεπτεμβρίου του Παρισιού!»...
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
