Ναι υπάρχουν τρόφιμα που νομίζουμε ότι είναι υγιεινά και εν τέλει... δεν είναι και τόσο υγιεινά όσο νομίζαμε.
Δεν σημαίνει βέβαια ότι είναι και ανθυγιεινά, ή ότι είναι χειρότερα από κάποια άλλα, ωστόσο, δεν είναι τόσο υγιεινά όσο οι περισσότεροι νομίζουν. Δεν είναι για την ακρίβεια τόσο διαιτητικά όσο οι περισσότεροι πιστεύουμε.
Τρόφιμα που θεωρούμε υγιεινά αλλά δεν είναιΠρόκειται για τρόφιμα, σνακ, που οι περισσότεροι προτιμούμε σε ώρες που θέλουμε να κόψουμε προσωρινά την πείνα μας και τα προτιμούμε συχνά αντί άλλων πιστεύοντας ότι δεν θα μας παχύνουν. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι περιέχουν αρκετό αλάτι και αρκετή ζάχαρη, σε ποσότητα που σίγουρα δεν τα καθιστά το πιο υγιεινό σνακ που θα μπορούσαμε να σκεφτούμε. Δείτε στο economistas.gr τα 10 τρόφιμα που νομίζουμε ότι είναι υγιεινά αλλά τελικά δεν είναι και τόσο.
Let's block ads! (Why?)
πηγη
periergaa
