2012-03-14 11:57:03
Φωτογραφία για Η σωστή αποθεραπεία
Μετά από κάθε προπόνηση, οι μύες χάνουν μέρος της ελαστικότητάς τους Γι' αυτό και οι διατάσεις είναι απαραίτητες για να τους ...επαναφέρουμε στην φυσική τους κατάσταση. Εξίσου σημαντικές είναι και οι ασκήσεις ευλυγισίας, ώστε να επιτευχθεί καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και αποφυγή τραυματισμών.
queen.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Χοντρός - Λιγνός
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Χοντρός - Λιγνός
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ