ΝΕΑ VIDEO NEA PHOTO NEA

 | 

Ο Αγρινιώτης Τάκης Διονυσίου σε Βίντεο με πολλές αντισυμβατικές πρακτικές προπόνησης

    Ο Αγρινιώτης Τάκης Διονυσίου σε βίντεο που έχει αναρτήσει στο Facebook, μας κάνει μία επίδειξη με τις ασκήσεις, που περιλαμβάνει σε καθημερινή βάση το Power Workout (Street Workout Training).

Ο χώρος της εργασίας λειτουργεί και ως γυμναστήριο, με υλικά που υπάρχουν στο χώρο και έχουν γίνει όργανα γυμναστικής. Η προπόνηση όπως θα δείτε και στο βίντεο απαιτεί θυσίες, τρέξιμο, ταλαιπωρία και αρκετές πρωτότυπες μεθόδους προπόνησης.  

Στην προπόνηση χρησιμοποιεί πολλές αντισυμβατικές πρακτικές προπόνησης, χωρίς όμως να αποφεύγει και κάποιες από τις κλασικές συνήθειες. Υλικά όπως ένα λάστιχο από τρακτέρ είναι χρήσιμο για την προπόνηση με πάρα πολλές χρήσεις.

 

Δείτε το Βίντεο: 
ximeronews