2012-06-25 20:51:45
Δεν έχετε παρά να τον ακολουθήσετε και τα αποτελέσματα θα σας αφήσουν άφωνες!
Βλέπετε τις αδύνατες και καλογυμνασμένες γυναίκες και τις ζηλεύετε; Αν θέλετε κι εσείς να αποκτήσετε την καλλίγραμμη σιλουέτα τους, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές τους και να εφαρμόσετε 10 tips τα οποία σύμφωνα με έρευνες εφαρμόζουν οι αδύνατες γυναίκες όλου του κόσμου.
1. Οι αδύνατες γυναίκες δεν κάνουν δίαιτα: Δηλαδή δεν καταφεύγουν σε δίαιτες πείνας. Απλώς κάνουν μία προσεγμένη διατροφή και όταν πάρουν ένα-δύο κιλάκια απλά προσέχουν λίγο παραπάνω τις διατροφικές τους συνήθειες.
2. Οι αδύνατες γυναίκες ελέγχουν το βάρος τους: Παρατηρημένα, όλα τα αδύνατα κορίτσια ξέρουν ανά πάσα ώρα και στιγμή πόσο ζυγίζουν. Παρατηρήστε το βάρος και αναλάβετε δράση αν οι μεταπτώσεις του ξεπεράσουν τα τρία κιλά.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
Βλέπετε τις αδύνατες και καλογυμνασμένες γυναίκες και τις ζηλεύετε; Αν θέλετε κι εσείς να αποκτήσετε την καλλίγραμμη σιλουέτα τους, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές τους και να εφαρμόσετε 10 tips τα οποία σύμφωνα με έρευνες εφαρμόζουν οι αδύνατες γυναίκες όλου του κόσμου.
1. Οι αδύνατες γυναίκες δεν κάνουν δίαιτα: Δηλαδή δεν καταφεύγουν σε δίαιτες πείνας. Απλώς κάνουν μία προσεγμένη διατροφή και όταν πάρουν ένα-δύο κιλάκια απλά προσέχουν λίγο παραπάνω τις διατροφικές τους συνήθειες.
2. Οι αδύνατες γυναίκες ελέγχουν το βάρος τους: Παρατηρημένα, όλα τα αδύνατα κορίτσια ξέρουν ανά πάσα ώρα και στιγμή πόσο ζυγίζουν. Παρατηρήστε το βάρος και αναλάβετε δράση αν οι μεταπτώσεις του ξεπεράσουν τα τρία κιλά.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Προσλάβαμε τον ΟΟΣΑ να μας μειώσει τη γραφειοκρατία σε 10 μήνες
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
