Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2025|17:35:31
2025-03-25 15:00:51
Φωτογραφία για Μπακαλιάρος: Ποια είναι τα οφέλη του στην υγεία
Αποτελεί ένα από τα πιο κλασικά φαγητά της Σαρακοστής, αλλά και όχι μόνο.

Ο μπακαλιάρος δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις, και ειδικά κατά την περίοδο που διανύουμε. Αποτελεί ένα από τα πιο κλασικά φαγητά της Σαρακοστής, σε βαθμό που ίσως και να μην τον τιμούμε ιδιαίτερα και άλλες εποχές. Εκτός από την εξαιρετική γεύση του, ξεχωρίζει για τα θρεπτικά του οφέλη, καθώς περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού. Είναι ένα από τα πιο προσιτά και δημοφιλή είδη ψαριού, με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υψηλή διατροφική αξία. Οπότε μήπως αξίζει να τον τρώμε πιο συχνά;

  Διαβάστε περισσότερα pharmateam
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ