2012-07-11 15:55:31
Η πρωινή προπόνηση της Τετάρτης (11/7, 10:30) κράτησε μία ώρα και δεκαπέντε λεπτά. Ο Λεονάρντο Ζαρντίμ δεν ζόρισε πολύ τους παίκτες, αφού είναι προγραμματισμένη και απογευματινή προπόνηση (18:30)
Ο Βασίλης Αλεξούδης και ο Κάρλος Πιρές πήραν τους τέσσερις τερματοφύλακες και δούλεψαν μαζί τους, σε εντατικό ρυθμό, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού, αφού έκαναν ζέσταμα με τρέξιμο και διατάσεις, συνέχισαν την προθέρμανση με "κορόιδο", σε δύο γκρουπ.
Oι ερυθρόλευκοι δούλεψαν, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το "sport24.gr", με μπάλα περίπου 45 λεπτά και στη συνέχεια, για περίπου είκοσι λεπτά, κάλυψαν πολλούς γύρους στο γήπεδο ανά γκρουπ (αλλάζοντας, μάλιστα, και κατευθύνσεις) προκειμένου να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Έπειτα, ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα εκγύμνασης με διατάσεις και χαλάρωμα.
Ο Ντάρκο Κοβάτσεβιτς έτρεξε μαζί με τους υπόλοιπους παίκτες και έδειχνε να το απολαμβάνει. Η ατάκα της πρωινής προπόνησης ειπώθηκε από τον Ράφικ Τζεμπούρ. "Αυτό το γκρουπ είναι έτοιμο για Λονδίνο. Για τους Ολυμπιακούς Αγώνες!", είπε ο Αλγερινός επιθετικός, ο οποίος διακρίνεται για το χιούμορ και τις ατάκες του.
Τα γκρουπ στο τρέξιμο ήταν χωρισμένα ως εξής: Σιόβας, Παπάζογλου, Αμπντούν και Σουμπίνιο. Καραγκούνης, Χαβίτο, Μοδέστο και Μανωλάς. Μουρίκης, Κοβάτσεβιτς, Ντιελνά, Φέισα, Τάτος και Φουστέρ. Τζεμπούρ, Ντιόγκο, Πάντελιτς, Βλαχοδήμος και Ποτουρίδης.
Νωρίτερα, ο Λεονάρντο Ζαρντίμ με τους συνεργάτες του δούλεψαν τους ποδοσφαιριστές σε ασκήσεις που αφορούσαν την ανάπτυξη από τις πτέρυγες, τις σέντρες και τα τελειώματα εντός περιοχής. Παράλληλα, υπήρχε άλλο ένα γκρουπ που δούλευε σε σπριντάκια μετ' εμποδίων που ολοκληρώνονταν με άλμα, κεφαλιά και κοντρόλ. Φυσικά, οι ασκήσεις εκτελούνταν κυκλικά από όλους τους ποδοσφαιριστές. Συγκεκριμένα, ο Πορτογάλος προπονητής πήρε κοντά του, τους Αμπντούν, Φέισα, Φουστέρ, Παπάζογλου, Πάντελιτς, Γκουλάν, Ντιελνά, Μοδέστο, Μανωλά, Μέγκιερι και Κάρολ. Δούλεψαν στο τελείωμα των φάσεων, σε δύο τέρματα, με πάσα και σέντρα, είτε από δεξιά, είτε από αριστερά. Ο παίκτης που έβγαζε τη σέντρα στη συνέχεια έτρεχε προς το άλλο τέρμα για να σουτάρει και να τελειώσει τη φάση. Οι δύο τερματοφύλακες δυσκόλευαν το έργο των παικτών που τελείωναν τη φάση.
Μετά το τέλος της πρωινής προπόνησης της Τρίτης οι περισσότεροι παίκτες του Ολυμπιακού γύρισαν στο ξενοδοχείο με τα πόδια, αλλά πρώτα έκαναν μια στάση στην... λίμνη που ήταν στον δρόμο τους.
Στο δεύτερο γήπεδο, εκτός από τους Δασκαλάκη και Γιαννιώτη, οι οποίοι έκαναν το δικό τους πρόγραμμα, ήταν και οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές. Ποτουρίδης, Βλαχοδήμος, Καραγκούνης, Τάτος, Σιόβας, Τζεμπούρ, Ντιόγκο, Σουμπίνιο και Χαβίτο δούλεψαν στη φυσική κατάσταση. Στη συνέχεια, όπως γίνεται πάντα, τα γκρουπ άλλαξαν και όλοι οι ποδοσφαιριστές έκαναν και τις δύο ασκήσεις.
Ο Νίκολα Γκουλάν αποχώρησε από την προπόνηση και επέστρεψε στο ξενοδοχείο με το... πούλμαν της ομάδας, όταν σε μία προσπάθεια του με την μπάλα αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο του δεξιού του ποδιού και εγκατέλειψε το πρόγραμμα. Η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί από τον γιατρό του Ολυμπιακού. Ο Ζαραδούκας έμεινε στο ξενοδοχείο για να συνεχίσει στο γυμναστήριο το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί, ενώ ο Αριέλ Ιμπαγάσα υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία στο Ίνσμπρουκ, συνοδευόμενος από τον γιατρό της ομάδας, Χρήστο Θέο.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τους Λεονάρντο Ζαρντίμ και Ντάρκο Κοβάτσεβιτς να επιστρέφουν με τα πόδια στο ξενοδοχείο από το προπονητικό κέντρο του Άχενκιρχ.
Δείτε, επίσης, στιγμιότυπα από την πρωινή προπόνηση της Τρίτης (10/7)
* Το βίντεο είναι από το υλικό που μοιράζει στους εκπροσώπους του Τύπου η ΠΑΕ Ολυμπιακός. Οι απεσταλμένοι στο Άχενκιρχ της Αυστρίας δεν μπορούν να βιντεοσκοπούν το πρόγραμμα της προπόνησης και να παρουσιάσουν δικά τους πλάνα στο αναγνωστικό κοινό, έπειτα από εντολή της διοίκησης του πειραϊκού συλλόγου από το απόγευμα της Δευτέρας (9/7).
olympiacos-blog
Ο Βασίλης Αλεξούδης και ο Κάρλος Πιρές πήραν τους τέσσερις τερματοφύλακες και δούλεψαν μαζί τους, σε εντατικό ρυθμό, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού, αφού έκαναν ζέσταμα με τρέξιμο και διατάσεις, συνέχισαν την προθέρμανση με "κορόιδο", σε δύο γκρουπ.
Oι ερυθρόλευκοι δούλεψαν, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το "sport24.gr", με μπάλα περίπου 45 λεπτά και στη συνέχεια, για περίπου είκοσι λεπτά, κάλυψαν πολλούς γύρους στο γήπεδο ανά γκρουπ (αλλάζοντας, μάλιστα, και κατευθύνσεις) προκειμένου να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Έπειτα, ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα εκγύμνασης με διατάσεις και χαλάρωμα.
Ο Ντάρκο Κοβάτσεβιτς έτρεξε μαζί με τους υπόλοιπους παίκτες και έδειχνε να το απολαμβάνει. Η ατάκα της πρωινής προπόνησης ειπώθηκε από τον Ράφικ Τζεμπούρ. "Αυτό το γκρουπ είναι έτοιμο για Λονδίνο. Για τους Ολυμπιακούς Αγώνες!", είπε ο Αλγερινός επιθετικός, ο οποίος διακρίνεται για το χιούμορ και τις ατάκες του.
Τα γκρουπ στο τρέξιμο ήταν χωρισμένα ως εξής: Σιόβας, Παπάζογλου, Αμπντούν και Σουμπίνιο. Καραγκούνης, Χαβίτο, Μοδέστο και Μανωλάς. Μουρίκης, Κοβάτσεβιτς, Ντιελνά, Φέισα, Τάτος και Φουστέρ. Τζεμπούρ, Ντιόγκο, Πάντελιτς, Βλαχοδήμος και Ποτουρίδης.
Νωρίτερα, ο Λεονάρντο Ζαρντίμ με τους συνεργάτες του δούλεψαν τους ποδοσφαιριστές σε ασκήσεις που αφορούσαν την ανάπτυξη από τις πτέρυγες, τις σέντρες και τα τελειώματα εντός περιοχής. Παράλληλα, υπήρχε άλλο ένα γκρουπ που δούλευε σε σπριντάκια μετ' εμποδίων που ολοκληρώνονταν με άλμα, κεφαλιά και κοντρόλ. Φυσικά, οι ασκήσεις εκτελούνταν κυκλικά από όλους τους ποδοσφαιριστές. Συγκεκριμένα, ο Πορτογάλος προπονητής πήρε κοντά του, τους Αμπντούν, Φέισα, Φουστέρ, Παπάζογλου, Πάντελιτς, Γκουλάν, Ντιελνά, Μοδέστο, Μανωλά, Μέγκιερι και Κάρολ. Δούλεψαν στο τελείωμα των φάσεων, σε δύο τέρματα, με πάσα και σέντρα, είτε από δεξιά, είτε από αριστερά. Ο παίκτης που έβγαζε τη σέντρα στη συνέχεια έτρεχε προς το άλλο τέρμα για να σουτάρει και να τελειώσει τη φάση. Οι δύο τερματοφύλακες δυσκόλευαν το έργο των παικτών που τελείωναν τη φάση.
Μετά το τέλος της πρωινής προπόνησης της Τρίτης οι περισσότεροι παίκτες του Ολυμπιακού γύρισαν στο ξενοδοχείο με τα πόδια, αλλά πρώτα έκαναν μια στάση στην... λίμνη που ήταν στον δρόμο τους.
Στο δεύτερο γήπεδο, εκτός από τους Δασκαλάκη και Γιαννιώτη, οι οποίοι έκαναν το δικό τους πρόγραμμα, ήταν και οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές. Ποτουρίδης, Βλαχοδήμος, Καραγκούνης, Τάτος, Σιόβας, Τζεμπούρ, Ντιόγκο, Σουμπίνιο και Χαβίτο δούλεψαν στη φυσική κατάσταση. Στη συνέχεια, όπως γίνεται πάντα, τα γκρουπ άλλαξαν και όλοι οι ποδοσφαιριστές έκαναν και τις δύο ασκήσεις.
Ο Νίκολα Γκουλάν αποχώρησε από την προπόνηση και επέστρεψε στο ξενοδοχείο με το... πούλμαν της ομάδας, όταν σε μία προσπάθεια του με την μπάλα αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο του δεξιού του ποδιού και εγκατέλειψε το πρόγραμμα. Η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί από τον γιατρό του Ολυμπιακού. Ο Ζαραδούκας έμεινε στο ξενοδοχείο για να συνεχίσει στο γυμναστήριο το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί, ενώ ο Αριέλ Ιμπαγάσα υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία στο Ίνσμπρουκ, συνοδευόμενος από τον γιατρό της ομάδας, Χρήστο Θέο.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τους Λεονάρντο Ζαρντίμ και Ντάρκο Κοβάτσεβιτς να επιστρέφουν με τα πόδια στο ξενοδοχείο από το προπονητικό κέντρο του Άχενκιρχ.
Δείτε, επίσης, στιγμιότυπα από την πρωινή προπόνηση της Τρίτης (10/7)
* Το βίντεο είναι από το υλικό που μοιράζει στους εκπροσώπους του Τύπου η ΠΑΕ Ολυμπιακός. Οι απεσταλμένοι στο Άχενκιρχ της Αυστρίας δεν μπορούν να βιντεοσκοπούν το πρόγραμμα της προπόνησης και να παρουσιάσουν δικά τους πλάνα στο αναγνωστικό κοινό, έπειτα από εντολή της διοίκησης του πειραϊκού συλλόγου από το απόγευμα της Δευτέρας (9/7).
olympiacos-blog
VIDEO
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Συνελήφθησαν οι ομοεθνείς βιαστές 18χρονης Αγγλίδας στην Κρήτη
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Λάρισα: Έδωσε ζωή σε πέντε ανθρώπους με τον θάνατο της
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
