2012-03-15 21:34:02
Η ώρα του ύπνου είναι η πιο σημαντική της ημέρας. Είναι η στιγμή που ξεκουραζόμαστε από τα δύσκολα της ημέρας και προετοιμαζόμαστε ξεκούραστοι να ξεκινήσουμε την επόμενη. Στις καλύτερες περιπτώσεις, και εφόσον κι ο ύπνος είναι καλός, στο κρεβάτι μας ονειρευόμαστε. Γιατί λοιπόν να αφήνουμε στην τύχη κάτι τόσο σημαντικό; Διαβάστε τις συμβουλές μας για το αν και κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε στρώμα, και…καλή σας νύχτα.
Αλλάξτε στρώμα αν:
• παρουσιάζει εξογκώματα ή βαθουλώματα
• αναδίνει δυσάρεστες οσμές
• το έχετε πάνω από επτά χρόνια
• ξυπνάτε πιασμένοι, με πόνο στην πλάτη και τη μέση
• σας πιάνει αλλεργία κάθε φορά που ξαπλώνετε στο κρεβάτι, χωρίς να σας πειράζει κάτι άλλο.
Tips - Για να μη χάσει τη φόρμα του το στρώμα πρέπει να το γυρίζετε από την άλλη πλευρά περίπου κάθε εξάμηνο. - Για να δοκιμάσετε το στρώμα ξαπλώστε πάνω και γυρίστε δεξιά και αριστερά για να βεβαιωθείτε ότι σας βολεύει. Tromaktiko
Αλλάξτε στρώμα αν:
• παρουσιάζει εξογκώματα ή βαθουλώματα
• αναδίνει δυσάρεστες οσμές
• το έχετε πάνω από επτά χρόνια
• ξυπνάτε πιασμένοι, με πόνο στην πλάτη και τη μέση
• σας πιάνει αλλεργία κάθε φορά που ξαπλώνετε στο κρεβάτι, χωρίς να σας πειράζει κάτι άλλο.
Tips - Για να μη χάσει τη φόρμα του το στρώμα πρέπει να το γυρίζετε από την άλλη πλευρά περίπου κάθε εξάμηνο. - Για να δοκιμάσετε το στρώμα ξαπλώστε πάνω και γυρίστε δεξιά και αριστερά για να βεβαιωθείτε ότι σας βολεύει. Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Δεν φταίνε μόνον οι πολιτικοί...
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Παραιτήσεις στο ΠΑΣΟΚ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
