2012-07-21 11:19:17
Οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους πριν το ταξίδι στην χώρα της Ιβηρικής Χερσονήσου, όπου θα δώσουν τρία φιλικά.
Με την πρωινή προπόνηση του Σαββάτου, στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Ρέντη, οι παίκτες του Ολυμπιακού έφτασαν στο τέλος της προετοιμασίας τους, ενόψει του ταξιδιού στην Πορτογαλία, την προσεχή Δευτέρα. Οι «ερυθρόλευκοι» έχουν προγραμματίσει, ως γνωστόν, μία σειρά φιλικών στην χώρα της Ιβηρικής Χερσονήσου.
Και σήμερα το πρόγραμμα περιελάμβανε πολλές ασκήσεις με την μπάλα. Οι παίκτες δούλεψαν επάνω στην τεχνική τους, χωρίς φυσικά να παραμελούν το κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Χωρισμένοι σε γκρουπ, εκτελούσαν διαφορετικές ασκήσεις και στη συνέχεια εναλλάσσονταν, προκειμένου όλοι οι ποδοσφαιριστές να δουλέψουν επάνω σε όλους τους τομείς. Από το πρόγραμμα δεν έλειψαν και τα τελειώματα των φάσεων, αλλά και το δίτερμα, σε χώρο λίγο μεγαλύτερο του μισού γηπέδου.
Ο Κέβιν Μιραλάς συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί. Το ίδιο έκανε και ο Νταβίδ Φουστέρ. Ο Ραφίκ Τζιμπούρ έκανε ατομικό στο γήπεδο και στο γυμναστήριο, όπως και ο Αριέλ Ιμπαγάσα. Ο Γιάννης Ζαραδούκας συνέχισε με αμείωτη ένταση το δικό του πρόγραμμα ενδυνάμωσης.
Συνολικά η προπόνηση διήρκεσε λίγο περισσότερο από μιάμιση ώρα και αμέσως μετά έγιναν γνωστά τα ονόματα των παικτών που θα ταξιδέψουν στην Πορτογαλία για το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας, στο εξωτερικό.
Την αποστολή αποτελούν οι Κάρολ, Μέγιερι, Γιαννιώτης, Ντιελνά, Σιόβας, Ποτουρίδης, Χολέβας, Μανωλάς, Παπάζογλου, Καραγκούνης, Τοροσίδης, Τάτος, Σουμπίνιο, Μοδέστο, Μανιάτης, Φετφατζίδης, Φέισα, Ντιόγκο, Αμπντούν, Μήτρογλου, Πάντελιτς, Βλαχοδήμος, Τζιμπούρ και Λυκογιάννης.
olympiacos-blog
Με την πρωινή προπόνηση του Σαββάτου, στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Ρέντη, οι παίκτες του Ολυμπιακού έφτασαν στο τέλος της προετοιμασίας τους, ενόψει του ταξιδιού στην Πορτογαλία, την προσεχή Δευτέρα. Οι «ερυθρόλευκοι» έχουν προγραμματίσει, ως γνωστόν, μία σειρά φιλικών στην χώρα της Ιβηρικής Χερσονήσου.
Και σήμερα το πρόγραμμα περιελάμβανε πολλές ασκήσεις με την μπάλα. Οι παίκτες δούλεψαν επάνω στην τεχνική τους, χωρίς φυσικά να παραμελούν το κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Χωρισμένοι σε γκρουπ, εκτελούσαν διαφορετικές ασκήσεις και στη συνέχεια εναλλάσσονταν, προκειμένου όλοι οι ποδοσφαιριστές να δουλέψουν επάνω σε όλους τους τομείς. Από το πρόγραμμα δεν έλειψαν και τα τελειώματα των φάσεων, αλλά και το δίτερμα, σε χώρο λίγο μεγαλύτερο του μισού γηπέδου.
Ο Κέβιν Μιραλάς συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί. Το ίδιο έκανε και ο Νταβίδ Φουστέρ. Ο Ραφίκ Τζιμπούρ έκανε ατομικό στο γήπεδο και στο γυμναστήριο, όπως και ο Αριέλ Ιμπαγάσα. Ο Γιάννης Ζαραδούκας συνέχισε με αμείωτη ένταση το δικό του πρόγραμμα ενδυνάμωσης.
Συνολικά η προπόνηση διήρκεσε λίγο περισσότερο από μιάμιση ώρα και αμέσως μετά έγιναν γνωστά τα ονόματα των παικτών που θα ταξιδέψουν στην Πορτογαλία για το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας, στο εξωτερικό.
Την αποστολή αποτελούν οι Κάρολ, Μέγιερι, Γιαννιώτης, Ντιελνά, Σιόβας, Ποτουρίδης, Χολέβας, Μανωλάς, Παπάζογλου, Καραγκούνης, Τοροσίδης, Τάτος, Σουμπίνιο, Μοδέστο, Μανιάτης, Φετφατζίδης, Φέισα, Ντιόγκο, Αμπντούν, Μήτρογλου, Πάντελιτς, Βλαχοδήμος, Τζιμπούρ και Λυκογιάννης.
olympiacos-blog
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Καυτό Σαββατοκύριακο-Ανεβαίνει η θερμοκρασία
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Αυτοκτονία 49χρονου στην Πάτρα
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
