Συνταγή της Ημέρας!

2012-08-08 10:19:03

Κοτόπουλο κινέζικο με χυμό μήλου

Συνταγή για 4 άτομα

Από το: http://xs-recipes.com

Υλικά:

2 στήθη κοτόπουλου, κομμένα σε μικρά κομμάτια

1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη

1/4 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο

3/4 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο γλυκό πιπέρι

1/4 φλιτζανιού χυμό μήλου

1/3 φλιτζανιού καστανή ζάχαρη

2 κουταλιές της σούπας κέτσαπ

1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο

1/2 φλιτζάνι νερό

1/3 φλιτζάνι σάλτσα σόγιας

Εκτέλεση:

Σε ένα μεγάλο τηγάνι βάζουμε το λάδι να κάψει.

Προσθέτουμε τα κομμάτια κοτόπουλου και τα σοτάρουμε για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά από όλες τις πλευρές.

Αφαιρούμε το κοτόπουλο από το τηγάνι.

Τοποθετούμε στο ίδιο τηγάνι όλα τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύουμε καλά, και τα αφήνουμε να μαγειρευτούν σε μέτρια φωτιά για λίγα λεπτά, ώσπου να γίνουν μια ομοιόμορφη σάλτσα.

Προσθέτουμε και το κοτόπουλο στο τηγάνι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το φαγητό μας να σιγοβράσει για 20 λεπτά, ώσπου να μαλακώσει το κοτόπουλο και να δέσει η σάλτσα.

Σερβίρουμε το κοτόπουλο ζεστό, συνοδεύοντάς το με ένα ωραίο πιλάφι και σαλάτα βραστών λαχανικών. Καλή Όρεξη!
Tromaktiko

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ