2012-12-27 12:41:02
Φωτογραφία για Η συνταγή της ημέρας: Πέννες με σάλτσα πέστο και κοτόπουλο
Δοκιμάστε νέους συνδυασμούς στις συνταγές σας με μακαρόνια

Υλικά

Για 2-4 άτομα

Για την σάλτσα πέστο

80 γραμμάρια κουκουνάρι

25 γραμμάρια πεκορίνο τριμμένο

25 γραμμάρια παρμεζάνα τριμμένη

25 φύλλα βασιλικό πλατύφυλλο

2 σκελίδες σκόρδο χοντροκομμένο

1 κουταλιά του γλυκού αλάτι

1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι

1 πακέτο μακαρόνια πέννες

Για το κοτόπουλο

4 φιλέτα κοτόπουλο των 800 γραμμάριών

Ελαιόλαδο

1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα

1 κουταλιά της σούπας λεμόνι

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για την σάλτσα ντομάτας

75 γραμμάρια βούτυρο

60 γραμμάρια αλεύρι

1/2 κουταλιά του γλυκού πολτός ντομάτας

1 ποτήρι του κρασιού κρασί Μαυροδάφνη ή Μαδέρα

4-5 φλιτζάνια ζωμός κρέατος


Αλάτι-πιπέρι

1 τριμμένο καρότο στο λεπτό μέρος του τρίφτη

1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη

1 φύλο δάφνης για άρωμα

Εκτέλεση

Για τη σάλτσα πέστο

Σε αντικολλητικό τηγάνι καβουρδίζουμε σε μέτρια ως δυνατή φωτιά το κουκουνάρι για 2-3 λεπτά.

Προσέχουμε να μην καεί, διότι μπορεί να αρπάξει αμέσως.

Βάζουμε στο μπλέντερ το σκόρδο, τον βασιλικό, το κουκουνάρι, αλάτι και πιπέρι και γυρνάμε τον διακόπτη μια-δυο φορές για να πολτοποιηθούν ελαφρώς τα υλικά.

Προσθέτουμε το λάδι και χτυπάμε σε μέτρια ταχύτητα για 2 λεπτά. Προσθέτουμε τα τυριά και δουλεύουμε το μείγμα ώσπου να ομογενοποιηθεί.

Βράζουμε τα σπαγγέτι σε άφθονο νερό με αλάτι σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου, τόσο που να κρατάνε (al dente) δηλαδή βράζουμε για περίπου 7 λεπτά ,και σουρώνουμε.

Ρίχνουμε τα καυτά σπαγγέτι μέσα στη σάλτσα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

Για το κοτόπουλο

Προθερμαίνουμε το φούρνο στο γκριλ στους 180 βαθμούς. Λαδώνουμε ελαφρώς τη σχάρα του φούρνου. Αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο, μουστάρδα, λεμόνι τα φιλέτα κοτόπουλου και από τις δύο πλευρές, τα αλατοπιπερώνουμε καλά, τα ακουμπάμε στη σχάρα και την τοποθετούμε σε ένα από τα ψηλά ράφια του φούρνου.

Στη βάση του φούρνου τοποθετούμε ένα ταψί, για να μαζέψει τυχόν υγρά από το ψήσιμο.

Ψήνουμε τα φιλέτα κοτόπουλου για 5 - 8 λεπτά από κάθε πλευρά. Για να δούμε αν είναι έτοιμα, κόβουμε ένα και να ελέγξουμε αν έχει ασπρίσει καλά ως το κέντρο του. Αν δούμε τυχόν ροζέ σημεία στο ψαχνό, συνεχίζουμε το ψήσιμο για λίγα λεπτά ακόμα.

Για την σάλτσα ντομάτας

Βάζουμε το ζουμί να κάψει (όχι να βράσει) και το διατηρούμε ζεστό.

Σε ανοιχτή κατσαρόλα βάζουμε το βούτυρο να λιώσει και προσθέτουμε λίγο-λίγο το κρεμμύδι, το σκόρδο, το τριμμένο καρότο, το αλεύρι, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα, να διαλυθεί τελείως το αλεύρι.

Εξακολουθούμε να ανακατεύουμε επάνω σε σιγανή φωτιά επί 10 λεπτά μέχρις ότου να πάρει ένα σκούρο χρώμα (προς το ανοιχτό καφέ).

Προσθέτουμε τότε το ζεστό ζουμί, ανακατεύοντας συνεχώς να μη σβολιάσει, εν συνεχεία το κρασί, τη ντομάτα, το δαφνόφυλλο, αλάτι και πιπέρι.

Το αφήνουμε στη φωτιά 15-20 λεπτά ακόμη,ανακατεύοντας συνεχώς μέχρις ότου πήξει, οπότε είναι έτοιμο. Στη συνέχεια ανακατεύουμε το κοτόπουλο με την σάλτσα και σερβίρουμε με τιε πέννες.

Απαιτούμενος χρόνος: 45 λεπτά

Πηγή: sidagi
xespao
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Τα άλλαξε ο παρατηρητής!
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Τα άλλαξε ο παρατηρητής!
«Καλημέρα αιώνα…»
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
«Καλημέρα αιώνα…»
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ