Εύα Λονγκόρια: Το "όπλο" της για αδυνάτισμα είναι το λάχανο

2013-03-28 06:49:15

Η Λατίνα σταρ είναι από τις πιο ποθητές γυναίκες στο Χόλιγουντ, με πλούσιες καλογυμνασμένες καμπύλες.

Για να διατηρεί το κορμί της σε φόρμα, ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ψάρι, άπαχο κρέας και φυτικές ίνες. Το μυστικό της όμως για απώλεια βάρους βρίσκεται στις θαυματουργές ιδιότητες του λάχανου!

"Ακολουθώ μια υγιεινή διατροφή και η νέα μου εμμονή είναι το λάχανο. Τσιπς από λάχανο, σαλάτα με λάχανο, σοταρισμένο λάχανο… Σε οποιαδήποτε μορφή και με όποιο τρόπο κι αν είναι μαγειρεμένο, τρελαίνομαι να τα τρώω!" δηλώνει η Χολιγουντιανή σταρ και προσθέτει:"Είναι μία σούπερ τροφή, με πολύτιμές βιταμίνες και αντιοξειδωτική δράση. Έτσι, βοηθάει τον οργανισμό μας να αποβάλλει τις τοξίνες και να συνεπώς να χάσει πιο εύκολα κιλά".

Ταυτόχρονα, η Εύα Λονγκόρια (Eva Longoria) τονίζει πως λατρεύει τις αλμυρές τροφές, ενώ αποφεύγει τις σοκολάτες και τα γλυκά: "Δεν είμαι γλυκατζού. Λατρεύω όμως το αλάτι, τα πατατάκια, τις ελιές, τους ξηρούς καρπούς και ό,τι έχει να κάνει με αλμυρό. Φυσικά, αποφεύγω να τα καταναλώνω γιατί προκαλούν κατακράτηση υγρών και κυτταρίτιδα".
Tromaktiko

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ