ΝΕΑ VIDEO NEA PHOTO NEA

 | 

Απλά μυστικά για να "σβήσετε" την κυτταρίτιδα

Το καλοκαίρι πλησιάζει και πολλές από εμάς έχουμε ήδη αρχίσει να ανχωνόμαστε για το πώς θα βγούμε στην παραλία με το μπικίνι.

Κορίτσια δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, υπάρχουν ακόμη ελπίδες!

Ψάξαμε και βρήκαμε κάποια "μυστικά" που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την εμφάνισή της ή να φαίνεται λιγότερο στο σώμα σας.

- Όταν το δέρμα μας είναι μαυρισμένο η κυτταρίτιδα δεν είναι τόσο ορατή. Για το λόγο αυτό μιας και για ηλιοθεραπεία είναι ακόμη νωρίς, ξεκινήστε τα σολάριουμ. Σε περίπτωση που το πορτοφόλι σας είναι άδειο, αγοράστε ειδικές κρέμες μαυρίσματος πού είναι διαθέσιμες στην αγορά και απλώστε ομοιόμορφα σε όλο το κορμί.

- Κάντε καλή απολέπιση και μασάζ σώματος στο μπάνιο, χρησιμοποιώντας μια σκληρή λούφα. Κάντε κυκλικές κινήσεις πιέζοντας περισσότερο από κάτω προς τα πάνω. Επιμείνετε στα επίμαχα σημεία για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσετε το σώμα σας να λιώσει την κυτταρίτιδα.

- Ενυδατώστε καθημερινά το δέρμα. Όσο χαμηλά είναι τα επίπεδα του κολλαγόνου και της ελαστίνης στο δέρμα τόσο περισσότερο επιδεινώνεται η κυτταρίτιδα.

- Βάλτε στην καθημερινότητά σας τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή. Φυσικά η κατανάλωση νερού θεωρείται απαραίτητη.
πηγη
pestanea