2013-05-30 22:16:04
Το ένα μαγιό μετά το άλλο αλλάζει η πανέμορφη Candice Swanepoel, η οποία αυτόν τον καιρό βρίσκεται διακοπές στο Μαϊάμι με τον εδώ και έξι χρόνια αγαπημένο της Hermann Nicoli. Η 24χρονη καλλονή και άγγελος της Victoria’s Secret εμφανίστηκε αυτή τη φορά με κίτρινο σέξι μπικίνι το οποίο αναδείκνυε το καλογυμνασμένο σώμα της.
Σύμφωνα με την ίδια η προσεχτική διατροφή και η καθημερινή γυμναστική είναι αυτά που κρατούν το σώμα της σε φόρμα. Σε συνέντευξή της στο παρελθόν έχει πει : «Κάνω γυμναστική δυο φορές την ημέρα. Μία το πρωί και μία το βράδυ πριν από το κρεβάτι. Ξεκινάω με μισή ώρα τρέξιμο και λίγη γιόγκα για να τεντώσω όλο μου το σώμα τόσο πολύ που να νιώθω να καίει. Κάνω pilates και ασκήσεις με λάστιχα. Το βράδυ κάνω ασκήσεις για τα οπίσθια. Είναι σημαντικό να είσαι γυμνασμένη αλλά δεν πρέπει να είσαι πολύ αδύνατη. Πρέπει να έχεις καμπύλες».
Πηγή: protothema
Σύμφωνα με την ίδια η προσεχτική διατροφή και η καθημερινή γυμναστική είναι αυτά που κρατούν το σώμα της σε φόρμα. Σε συνέντευξή της στο παρελθόν έχει πει : «Κάνω γυμναστική δυο φορές την ημέρα. Μία το πρωί και μία το βράδυ πριν από το κρεβάτι. Ξεκινάω με μισή ώρα τρέξιμο και λίγη γιόγκα για να τεντώσω όλο μου το σώμα τόσο πολύ που να νιώθω να καίει. Κάνω pilates και ασκήσεις με λάστιχα. Το βράδυ κάνω ασκήσεις για τα οπίσθια. Είναι σημαντικό να είσαι γυμνασμένη αλλά δεν πρέπει να είσαι πολύ αδύνατη. Πρέπει να έχεις καμπύλες».
Πηγή: protothema
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
ΣΥΣΜΕΔ - Καυτά ερωτήματα που χρήζουν απαντήσεων για το ΜΤΣ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Τρεις συλλήψεις για διαρρήξεις σπιτιών στην Κέρκυρα
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
![Οι διάλογοι της αδερφής της 13χρονης με τον Αλβανό [photos+video]](https://images.newsnowgreece.com/43/435883/oi-dialogoi-tis-aderfis-tis-13xronis-me-ton-alvano-photosvideo-1-124x78.jpg)
