2013-08-31 12:15:04
Γόπες ψητές
Υλικά συνταγής:
4 γόπες των 250γρ.–300γρ.
ελαιόλαδο για να αλείψουμε τα ψάρια
αλάτι
πιπέρι
Διαδικασία συνταγής
Πλένουμε και καθαρίζουμε τις γόπες μας από λέπια και εντόσθια.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200οC στο γκριλ.
Καρυκεύουμε με αλάτι και πιπέρι και λαδώνουμε τα ψάρια.
Βάζουμε λαδόκολλα σε ταψί (αν δεν έχουμε λαδόκολλα, απευθείας στο ταψί με λαδάκι), τις γόπες και ψήνουμε στη μεσαία σχάρα.
Μόλις πάρουν λίγο χρώμα (περίπου 5-7 λεπτά), τα γυρίζουμε πλευρά.
Ψήνουμε μέχρι να πάρουν χρώμα και από την άλλη πλευρά και σερβίρουμε.
cooklos.gr
Υλικά συνταγής:
4 γόπες των 250γρ.–300γρ.
ελαιόλαδο για να αλείψουμε τα ψάρια
αλάτι
πιπέρι
Διαδικασία συνταγής
Πλένουμε και καθαρίζουμε τις γόπες μας από λέπια και εντόσθια.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200οC στο γκριλ.
Καρυκεύουμε με αλάτι και πιπέρι και λαδώνουμε τα ψάρια.
Βάζουμε λαδόκολλα σε ταψί (αν δεν έχουμε λαδόκολλα, απευθείας στο ταψί με λαδάκι), τις γόπες και ψήνουμε στη μεσαία σχάρα.
Μόλις πάρουν λίγο χρώμα (περίπου 5-7 λεπτά), τα γυρίζουμε πλευρά.
Ψήνουμε μέχρι να πάρουν χρώμα και από την άλλη πλευρά και σερβίρουμε.
cooklos.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Ένας στους τρεις εργαζόμενους αμείβετε με καθυστέρηση έως και 12 μήνες
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Αχαΐα: Kόβονται δύο στάσεις του προαστιακού
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
