2013-10-03 15:26:03
Η Jennifer Aniston έχει το τέλειο σώμα και το αποδεικνύει σε κάθε της εμφάνιση, είτε τη βλέπουμε με top tank και μίνι φούστα στο πλατό είτε με σέξι τουαλέτες στο κόκκινο χαλί. Η 41 ετών όμως Jennifer φέρεται να έχει βελτιώσει ακόμα περισσότερο την εικόνα της, ακολουθώντας μία διατροφή που βασίζεται σε παιδικές τροφές.
Τον τελευταίο καιρό η Aniston συνεργάζεται με την personal trainer Tracy Anderson, η οποία είναι υπεύθυνη για το τονισμένο σώμα αρκετών διασημοτήτων, όπως η Gwyneth Paltrow και η Madonna. Η ηθοποιός φέρεται να έχει χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα, ακολουθώντας μία διατροφή που συνιστά 14 μερίδες πολτοποιημένων τροφών την ημέρα κι ένα δείπνο σε μέγεθος για ενήλικες.
Η Tracy αποκάλυψε ότι η Jennifer ακολούθησε τη δίαιτα λίγο πριν βρεθεί στη Χαβάη για τα γυρίσματα της νέας της ταινίας «Just Go With It» για να δώσει μία «ώθηση στο σώμα» της. Αν κρίνουμε από τις φωτογραφίες που δείχνουν την ηθοποιό στο πλατό μαζί με τους συμπρωταγωνιστές της, Adam Sandler και Nicole Kidman, η περίεργη αυτή δίαιτα έχει αποτελέσματα. Η Aniston φορούσε ένα κοντό σορτς κι ένα απλό μπλε top, αφήνοντας σε κοινή θέα το τονισμένο της σώμα.
«“Εχω αναπτύξει μία δίαιτα αποτοξίνωσης, όπου μπορείτε να φάς αρκετά πολτοποιημένα φαγητά. Ήμουν πολύ προσεκτική σχετικά με τα τρόφιμα που επέλεξα να συμπεριλάβω» δήλωσε η personal trainer στο Hollyscoop. «Η αποτοξίνωση με υγρά βοηθά να χάσεις βάρος, αλλά θα πάρεις περισσότερα την επόμενη εβδομάδα. Ήθελα κάτι που να εξαλείφει την τοξικότητα και τις κακές συνήθειες αλλά παράλληλα να λειτουργεί το πεπτικό σύστημα. Έτσι γεννήθηκε η αποτοξίνωση με παιδικές τροφές».
Το φαγητό περιλαμβάνει smoothies φρούτων, πουρέ βρώμης, αχλάδια με κανέλα, σούπες με χόρτα, όπως πικραλίδα κι ένα δείπνο με άπαχο κρέας και λαχανικά. Σύμφωνα με το περιοδικό Grazia, όσο η Aniston ήταν στην Ευρώπη και χαλάρωνε από το συνηθισμένο αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, ζήτησε από την Anderson να της συστήσει τη διατροφή με τις παιδικές τροφές. «“Ηξερε ότι έκανε ατασθαλίες και βλέποντας ότι ο νέος της ρόλος απαιτούσε να φοράει αρκετά μικροσκοπικά φορέματα, ήθελε να είναι στην καλύτερη φυσική κατάσταση» ανέφερε μία πηγή.
Πηγή: joytv
xespao
Τον τελευταίο καιρό η Aniston συνεργάζεται με την personal trainer Tracy Anderson, η οποία είναι υπεύθυνη για το τονισμένο σώμα αρκετών διασημοτήτων, όπως η Gwyneth Paltrow και η Madonna. Η ηθοποιός φέρεται να έχει χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα, ακολουθώντας μία διατροφή που συνιστά 14 μερίδες πολτοποιημένων τροφών την ημέρα κι ένα δείπνο σε μέγεθος για ενήλικες.
Η Tracy αποκάλυψε ότι η Jennifer ακολούθησε τη δίαιτα λίγο πριν βρεθεί στη Χαβάη για τα γυρίσματα της νέας της ταινίας «Just Go With It» για να δώσει μία «ώθηση στο σώμα» της. Αν κρίνουμε από τις φωτογραφίες που δείχνουν την ηθοποιό στο πλατό μαζί με τους συμπρωταγωνιστές της, Adam Sandler και Nicole Kidman, η περίεργη αυτή δίαιτα έχει αποτελέσματα. Η Aniston φορούσε ένα κοντό σορτς κι ένα απλό μπλε top, αφήνοντας σε κοινή θέα το τονισμένο της σώμα.
«“Εχω αναπτύξει μία δίαιτα αποτοξίνωσης, όπου μπορείτε να φάς αρκετά πολτοποιημένα φαγητά. Ήμουν πολύ προσεκτική σχετικά με τα τρόφιμα που επέλεξα να συμπεριλάβω» δήλωσε η personal trainer στο Hollyscoop. «Η αποτοξίνωση με υγρά βοηθά να χάσεις βάρος, αλλά θα πάρεις περισσότερα την επόμενη εβδομάδα. Ήθελα κάτι που να εξαλείφει την τοξικότητα και τις κακές συνήθειες αλλά παράλληλα να λειτουργεί το πεπτικό σύστημα. Έτσι γεννήθηκε η αποτοξίνωση με παιδικές τροφές».
Το φαγητό περιλαμβάνει smoothies φρούτων, πουρέ βρώμης, αχλάδια με κανέλα, σούπες με χόρτα, όπως πικραλίδα κι ένα δείπνο με άπαχο κρέας και λαχανικά. Σύμφωνα με το περιοδικό Grazia, όσο η Aniston ήταν στην Ευρώπη και χαλάρωνε από το συνηθισμένο αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, ζήτησε από την Anderson να της συστήσει τη διατροφή με τις παιδικές τροφές. «“Ηξερε ότι έκανε ατασθαλίες και βλέποντας ότι ο νέος της ρόλος απαιτούσε να φοράει αρκετά μικροσκοπικά φορέματα, ήθελε να είναι στην καλύτερη φυσική κατάσταση» ανέφερε μία πηγή.
Πηγή: joytv
xespao
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Απόπειρα αυτοκτονίας: Κατάπιε ξυραφάκια λαθρομετανάστης στην Ξάνθη
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
