ΝΕΑ VIDEO NEA PHOTO NEA

 | 

Ούμα Θέρμαν: Έτσι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της

Η ξανθιά σούπερ star έχει αναμφισβήτητα ένα από τα πιο ωραία και καλογυμνασμένα κορμιά του Hollywood.

Οι φωτογραφίες των παπαράτσι, που μπαίνουν στα περιοδικά και τα blogs, είναι η μεγαλύτερη απόδειξη.

Η ίδια, έχει παραδεχτεί σε συνεντεύξεις της πως δεν ακολουθεί κάποιο συγκεκριμένο εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης, αλλά όταν έχει ελεύθερο χρόνο, κάνει αυτό που της αρέσει περισσότερο την κάθε φορά, ανάλογα με τα κέφια και τη διάθεσή της, όπως αναφέρει το instyle.

Περπάτημα, χαλαρό τρέξιμο, βάρη, κοιλιακοί και μια σειρά από πράγματα που μπορεί να κάνει μόνη της, χωρίς τη βοήθεια ενός personal trainer.

Παράλληλα λατρεύει τη Yoga και το Pilates -έχει γίνει expert στο θέμα αυτό, μια και έχει για πολύ καιρό εκπαιδευτεί δίπλα στη διάσημη καθηγήτρια pilates Alycea Ungaro.

Τέλος της αρέσει πολύ η ιππασία, το σκι και γενικά όλες οι δραστηριότητες που γίνονται στη φύση.
πηγη
pestanea