2014-03-01 16:30:09
Μπορεί το καλάθι του σούπερ μάρκετ να μη γεμίζει μέχρι επάνω, όμως η αύξηση του βάρους είναι (σχεδόν) αναπόφευκτη!
Λίγο η οικονομική κρίση, λίγο η γενικότερη κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν έχουν διάθεση, κυκλοφορούν στους δρόμους σκυθρωποί και στεναχωρημένοι.. ε δεν θέλει και πολύ να το ρίξεις στο φαγητό!
Η καταθλιπτική αντίδραση είναι η ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε όταν έχουμε έντονο στρες, πολύ συχνά η καταθλιπτική διάθεση αυτού του είδους ,η οποία έρχεται αντιδραστικά σε γεγονότα που μας δημιουργούν πίεση και στρες, συνδυάζεται με αύξηση της όρεξης και πρόσθεση βάρους.
Προσπαθούμε δηλαδή να βρούμε χαρά και ικανοποίηση στο φαγητό καθώς γίνεται μια διέξοδος!
Σε αντίθεση με την βαριά, ψυχωσική κατάθλιψη κατά την οποία συνήθως χάνουμε βάρος, στην καταθλιπτική αντίδραση παρατηρούμε αύξηση της όρεξης, μείωση της σωματικής δραστηριότητας και υπερυπνία. Έτσι λοιπόν, περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι, καθόμαστε πολύ ώρα στο κρεβάτι και τρώμε παραπάνω χωρίς να γυμναζόμαστε.
πηγη
pestanea
Λίγο η οικονομική κρίση, λίγο η γενικότερη κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν έχουν διάθεση, κυκλοφορούν στους δρόμους σκυθρωποί και στεναχωρημένοι.. ε δεν θέλει και πολύ να το ρίξεις στο φαγητό!
Η καταθλιπτική αντίδραση είναι η ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε όταν έχουμε έντονο στρες, πολύ συχνά η καταθλιπτική διάθεση αυτού του είδους ,η οποία έρχεται αντιδραστικά σε γεγονότα που μας δημιουργούν πίεση και στρες, συνδυάζεται με αύξηση της όρεξης και πρόσθεση βάρους.
Προσπαθούμε δηλαδή να βρούμε χαρά και ικανοποίηση στο φαγητό καθώς γίνεται μια διέξοδος!
Σε αντίθεση με την βαριά, ψυχωσική κατάθλιψη κατά την οποία συνήθως χάνουμε βάρος, στην καταθλιπτική αντίδραση παρατηρούμε αύξηση της όρεξης, μείωση της σωματικής δραστηριότητας και υπερυπνία. Έτσι λοιπόν, περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι, καθόμαστε πολύ ώρα στο κρεβάτι και τρώμε παραπάνω χωρίς να γυμναζόμαστε.
πηγη
pestanea
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
