Πείτε «αντίο» στην κυτταρίτιδα

2014-06-09 18:27:16

Κάντε τη φύση σύμμαχο σας στον «πόλεμο» ενάντια στην όψη του φλοιού πορτοκαλιού, δημιουργώντας ένα απλό, αλλά θαυματουργό διάλυμα κατά της κυτταρίτιδας.

Θα χρειαστείτε:

- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο νιαουλί

- 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας Κίνας

- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο σιτρονέλλας της Ιάβας

- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου πλούσιου

- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί

- 120 σταγόνες φυτικό έλαιο φουντουκέλαιου

Τρόπος παρασκευής:

Τοποθετήστε σε ένα φιαλίδιο τα παραπάνω υλικά με την σειρά που αναφέρονται.

Τρόπος εφαρμογής:

Αρχικά, όπως είστε στο ντους, κάντε μασάζ με απαλές κινήσεις σε βάθος με ένα φυσικό σαπούνι, με προσοχή όμως για να μη δημιουργήσετε αιματώματα, ξεπλυθείτε με κρύο νερό – όχι παγωμένο, ανεβαίνοντας από κάτω στα πόδια προς τα πάνω μέχρι τους γοφούς.

Μόλις βγείτε από το μπάνιο, ρίξτε στο χέρι σας 10-12 σταγόνες από το διάλυμα, απλώστε το στις περιοχές όπου εμφανίζεται το πρόβλημα και κάντε μασάζ σε βάθος με απαλές κινήσεις χωρίς βία. Κάνοντας 2-3 φορές την ημέρα αυτή τη διαδικασία θα δείτε σύντομα αποτελέσματα.

Καλό βέβαια θα ήταν να βελτιώσετε και τις διατροφικές σας συνήθειες, αποφεύγοντας την πολύ ζάχαρη και καταναλώνοντας φρούτα και λαχανικά. Επίσης, μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα και να ασκείστε. Ακόμα και το γρήγορο βάδισμα είναι αρκετό. Tromaktiko

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ