2014-06-15 15:22:11
Φωτογραφία για Tι πρέπει να κάνετε για να μην ιδρώνετε τόσο το καλοκαίρι
Τι μπορείτε να κάνετε για να γλυτώσετε από το βάσανο του ιδρώτα; Μερικές χρήσιμες συμβουλές, πέρα από τα γνωστά.

Προσέξτε τι ρούχα φοράτε

Αφήστε το σώμα σας να ανασάνει. Μη φοράτε στενά ρούχα ή σκουρόχρωμα το πρωί, που έχει πολλή ζέστη, ενώ προτιμήστε τα βαμβακερά υφάσματα.

Μην τρώτε πικάντικα φαγητά

Όταν τρώμε πικάντικα φαγητά, το σώμα μας προσπαθεί να ρίξει τη θερμοκρασία του ιδρώνοντας, μια αντίδραση που λέγεται «γευστική εφίδρωση».

Περιορίστε το αλκοόλ

Το αλκοόλ επίσης προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, άρα... ιδρώτας!

Κόψτε τον καφέ

Η καφεΐνη κινητοποιεί υπό συγκεκριμένες συνθήκες τη λειτουργία της εφίδρωσης.

Καταναλώστε λιγότερο αλάτι

Το σώμα σας ιδρώνει για να απομακρύνει το αλάτι από τον οργανισμό.
xespao
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Βρέθηκε δότης για τον 8χρονο Δημήτρη που διεκομίσθη με το πρωθυπουργικό αεροσκάφος στο Αννόβερο
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Βρέθηκε δότης για τον 8χρονο Δημήτρη που διεκομίσθη με το πρωθυπουργικό αεροσκάφος στο Αννόβερο
Ε.Σ.ΠΕ.ΗΠ.: Ικανοποίησή για την δικαίωση των Στρατιωτικών από το Συμβούλιο της Επικρατείας
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Ε.Σ.ΠΕ.ΗΠ.: "Ικανοποίησή για την δικαίωση των Στρατιωτικών από το Συμβούλιο της Επικρατείας"
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΚΛΟΠΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ - ΑΝ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΑΒΙΑΣΤΕΙ DATA ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ
ΚΛΟΠΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ - ΑΝ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΑΒΙΑΣΤΕΙ DATA ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ
Γιατί τα νυχτερινά τρένα δεν είναι τόσο δημοφιλή στην Ευρώπη;
Γιατί τα νυχτερινά τρένα δεν είναι τόσο δημοφιλή στην Ευρώπη;
ΟΣΕ: Δεν υπήρξε ο παραμικρός κίνδυνος για τους επιβάτες τόσο του προαστιακού, όσο και για αυτούς του Μετρό
ΟΣΕ: Δεν υπήρξε ο παραμικρός κίνδυνος για τους επιβάτες τόσο του προαστιακού, όσο και για αυτούς του Μετρό
Γιώργος Λιάγκας : «Χθες το βράδυ δεν κοιμήθηκα. Καλά κάνετε και μου τη λέτε. Έπεσα σε παγίδα»
Γιώργος Λιάγκας : «Χθες το βράδυ δεν κοιμήθηκα. Καλά κάνετε και μου τη λέτε. Έπεσα σε παγίδα»
Είναι από τις σπάνιες περιπτώσεις που ένας πρόεδρο του ΟΣΕ που σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα θητείας είχε τόσο μεγάλη αποδοχή από τον κόσμο του σιδηροδρόμου και όχι μόνο.
Είναι από τις σπάνιες περιπτώσεις που ένας πρόεδρο του ΟΣΕ που σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα θητείας είχε τόσο μεγάλη αποδοχή από τον κόσμο του σιδηροδρόμου και όχι μόνο.
Το απίστευτο ταξίδι με τρένο που είναι ένα από τα καλύτερα στον κόσμο, αλλά μόνο «τόσο γρήγορο όσο ένα ποδήλατο»
Το απίστευτο ταξίδι με τρένο που είναι ένα από τα καλύτερα στον κόσμο, αλλά μόνο «τόσο γρήγορο όσο ένα ποδήλατο»
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΑΝΗΓΓΕΙΛΕ ΚΟΣΤΑ ΚΑΙ... ΚΟΥΡΤΟΥΑ Ο ΜΟΥΡΙΝΙΟ
ΠΡΟΑΝΗΓΓΕΙΛΕ ΚΟΣΤΑ ΚΑΙ... ΚΟΥΡΤΟΥΑ Ο ΜΟΥΡΙΝΙΟ
Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος του Έλληνα σε σχέση με την υγεία του;
Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος του Έλληνα σε σχέση με την υγεία του;
Στον “αέρα” οι διαπραγματεύσεις για το φυσικό αέριο ανάμεσα σε Ρωσία, Ουκρανία
Στον “αέρα” οι διαπραγματεύσεις για το φυσικό αέριο ανάμεσα σε Ρωσία, Ουκρανία
Σοκάρουν οι φωτογραφίες από Κινέζικο εργοστάσιο noodles - Υπάλληλοι πατούν με γυμνά πόδια τα ζυμαρικά
Σοκάρουν οι φωτογραφίες από Κινέζικο εργοστάσιο noodles - Υπάλληλοι πατούν με γυμνά πόδια τα ζυμαρικά
Κόκκινο βάφτηκε το φεγγάρι στη Ξάνθη - Απολαύστε τη μοναδική του ομορφιά [photos]
Κόκκινο βάφτηκε το φεγγάρι στη Ξάνθη - Απολαύστε τη μοναδική του ομορφιά [photos]