2015-03-11 23:47:46
Τέσσερις εύκολες, γρήγορες και οικονομικές συνταγές ομορφιάς με ζουμερά... μυρωδάτα φρούτα της άνοιξης, τα οποία ακόμα και μόνα τους αποτελούν τα καλύτερα καλλυντικά.
Τόνερ με πορτοκάλι και μέντα
Συστατικά
1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα μέντας
2 φλιτζάνια βραστό νερό
ξύσμα από ένα πορτοκάλι
2 κουταλιές βότκα
Οδηγίες
Βάζουμε την αποξηραμένη μέντα στο ένα φλιτζάνι βραστό νερό και την αφήνουμε μέχρι το νερό να κρυώσει. Ρίχνουμε στο άλλο φλιτζάνι βραστό νερό το ξύσμα πορτοκαλιού και το αφήνουμε επίσης μέχρι το νερό να κρυώσει. Έπειτα, σουρώνουμε και αναμειγνύουμε τα δύο μείγματα. Τέλος, προσθέτουμε τη βότκα και χύνουμε το περιεχόμενο σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα.
Τι να προσέξουμε
Φυλάσσουμε το μπουκάλι σε δροσερό, σκιερό μέρος και το καλοκαίρι στο ψυγείο. Έτσι, τα συστατικά του θα διατηρήσουν αναλλοίωτες τις ιδιότητές τους.
Πορτοκάλι
Θωρακίζει την άμυνα της επιδερμίδας και την αναζωογονεί χάρη στη βιταμίνη C, το ασβέστιο, το κάλιο, τη β-καροτίνη, το μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Η φλούδα του πορτοκαλιού είναι πλούσια σε τονωτικά αιθέρια έλαια.
Scrub λεύκανσης δοντιών με φράουλες
Συστατικά
1 ώριμη φράουλα
1/2 κουταλιά μαγειρική σόδα
Οδηγίες
Πολτοποιούμε με ένα πιρούνι τη φράουλα και την ανακατεύουμε καλά με τη σόδα. Έπειτα, με μια μαλακή οδοντόβουρτσα ή με το δάχτυλό μας, απλώνουμε το μείγμα κατά μήκος της οδοντοστοιχίας μας. Το αφήνουμε 5΄ και κατόπιν βουρτσίζουμε για 1΄ και ξεπλένουμε. Αν τυχόν μείνουν υπολείμματα από τα σπόρια της φράουλας, τα απομακρύνουμε με οδοντικό νήμα. Το βράδυ τα βουρτσίζουμε με οδοντόκρεμα, όπως κάνουμε συνήθως, προκειμένου να μη μείνει η ζάχαρη της φράουλας στα δόντια μας.
Φράουλες
Περιέχουν λουτεΐνη, μια αντιοξειδωτική ουσία που ανήκει στα καροτενοειδή και προστατεύει το δέρμα και τα μάτια από την ηλιακή ακτινοβολία. Επίσης, μηλικό οξύ, που βοηθάει στην απομάκρυνση των δυσχρωμιών των δοντιών.
Τι να προσέξουμε
Τα οξέα της φράουλας μπορεί να ευαισθητοποιήσουν το σμάλτο, άρα εφαρμόζουμε το scrub όχι πιο συχνά από μία φορά τον μήνα.
Μάσκα με ακτινίδιο - Για το θαμπό δερμα
Συστατικά
* 6-7 αμύγδαλα
* 1 ώριμο ακτινίδιο χωρίς τη φλούδα
Ακτινίδιο
Περιέχει οξέα, γι’ αυτό και έχει ήπια απολεπιστική δράση, καθώς και κάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο, ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τη λάμψη της επιδερμίδας και την προστασία της από τις φθορές. Ακόμη, είναι πιο πλούσια πηγή βιταμίνης C από ό,τι το πορτοκάλι, γεγονός που σημαίνει ότι έχει εξαιρετική αντιοξειδωτική ικανότητα.
Οδηγίες
Βάζουμε από το προηγούμενο βράδυ τα αμύγδαλα σε ένα μπολ με νερό να μουλιάσουν. Την επόμενη τα θρυμματίζουμε στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πούδρα και προσθέτουμε το ακτινίδιο. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να σταθεροποιηθεί το μείγμα. Στη συνέχεια, το απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο εκτός από την περιοχή των ματιών και το αφήνουμε για 15΄. Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C του ακτινιδίου προσδίδει ελαστικότητα και λάμψη στο πρόσωπό μας.
Τι να προσέξουμε
Μετά τη χρήση της μάσκας, καλό είναι να μην εκτιθέμεθα στον ήλιο, προκειμένου να αποφύγουμε τυχόν δυσχρωμίες.
Μάσκα απολέπισης με κεράσια
Συστατικά
1 κουταλιά βρώμη
6-7 κεράσια
Οδηγίες
Αφαιρούμε το κουκούτσι από τα κεράσια, τα λιώνουμε καλά με ένα πιρούνι και τα ανακατεύουμε με τη βρώμη. Εφαρμόζουμε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας τα μάτια, και κάνουμε απαλό μασάζ για 2΄ με μικρές κυκλικές κινήσεις από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω. Αφήνουμε το μείγμα να δράσει για 10΄ και το αφαιρούμε με μια βρεγμένη γάζα. Τέλος, ξεπλένουμε τα υπολείμματα με κρύο νερό, για σύσφιγξη, και ψεκάζουμε με ένα τόνερ.
Κεράσια
Εχουν ήπιες απολεπιστικές ιδιότητες, αλλά ταυτόχρονα μπορούν να καταπολεμήσουν τους ερεθισμούς της επιδερμίδας. Επίσης, είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, του συμπλέγματος Β και C, ποτάσιο, σίδηρο, μαγνήσιο και χαλκό.
Tips
Πλένουμε πάντα τα χέρια μας πριν «μαγειρέψουμε» τα καλλυντικά μας.
Εφαρμόζουμε τις μάσκες και τα scrub σε καθαρή επιδερμίδα.
Αν μας περισσέψει ποσότητα από μία συνταγή, δεν την πετάμε, αλλά τη βάζουμε στο ψυγείο, προκειμένου να διατηρηθεί λίγες ημέρες ακόμα. Tromaktiko
Τόνερ με πορτοκάλι και μέντα
Συστατικά
1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα μέντας
2 φλιτζάνια βραστό νερό
ξύσμα από ένα πορτοκάλι
2 κουταλιές βότκα
Οδηγίες
Βάζουμε την αποξηραμένη μέντα στο ένα φλιτζάνι βραστό νερό και την αφήνουμε μέχρι το νερό να κρυώσει. Ρίχνουμε στο άλλο φλιτζάνι βραστό νερό το ξύσμα πορτοκαλιού και το αφήνουμε επίσης μέχρι το νερό να κρυώσει. Έπειτα, σουρώνουμε και αναμειγνύουμε τα δύο μείγματα. Τέλος, προσθέτουμε τη βότκα και χύνουμε το περιεχόμενο σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα.
Τι να προσέξουμε
Φυλάσσουμε το μπουκάλι σε δροσερό, σκιερό μέρος και το καλοκαίρι στο ψυγείο. Έτσι, τα συστατικά του θα διατηρήσουν αναλλοίωτες τις ιδιότητές τους.
Πορτοκάλι
Θωρακίζει την άμυνα της επιδερμίδας και την αναζωογονεί χάρη στη βιταμίνη C, το ασβέστιο, το κάλιο, τη β-καροτίνη, το μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Η φλούδα του πορτοκαλιού είναι πλούσια σε τονωτικά αιθέρια έλαια.
Scrub λεύκανσης δοντιών με φράουλες
Συστατικά
1 ώριμη φράουλα
1/2 κουταλιά μαγειρική σόδα
Οδηγίες
Πολτοποιούμε με ένα πιρούνι τη φράουλα και την ανακατεύουμε καλά με τη σόδα. Έπειτα, με μια μαλακή οδοντόβουρτσα ή με το δάχτυλό μας, απλώνουμε το μείγμα κατά μήκος της οδοντοστοιχίας μας. Το αφήνουμε 5΄ και κατόπιν βουρτσίζουμε για 1΄ και ξεπλένουμε. Αν τυχόν μείνουν υπολείμματα από τα σπόρια της φράουλας, τα απομακρύνουμε με οδοντικό νήμα. Το βράδυ τα βουρτσίζουμε με οδοντόκρεμα, όπως κάνουμε συνήθως, προκειμένου να μη μείνει η ζάχαρη της φράουλας στα δόντια μας.
Φράουλες
Περιέχουν λουτεΐνη, μια αντιοξειδωτική ουσία που ανήκει στα καροτενοειδή και προστατεύει το δέρμα και τα μάτια από την ηλιακή ακτινοβολία. Επίσης, μηλικό οξύ, που βοηθάει στην απομάκρυνση των δυσχρωμιών των δοντιών.
Τι να προσέξουμε
Τα οξέα της φράουλας μπορεί να ευαισθητοποιήσουν το σμάλτο, άρα εφαρμόζουμε το scrub όχι πιο συχνά από μία φορά τον μήνα.
Μάσκα με ακτινίδιο - Για το θαμπό δερμα
Συστατικά
* 6-7 αμύγδαλα
* 1 ώριμο ακτινίδιο χωρίς τη φλούδα
Ακτινίδιο
Περιέχει οξέα, γι’ αυτό και έχει ήπια απολεπιστική δράση, καθώς και κάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο, ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τη λάμψη της επιδερμίδας και την προστασία της από τις φθορές. Ακόμη, είναι πιο πλούσια πηγή βιταμίνης C από ό,τι το πορτοκάλι, γεγονός που σημαίνει ότι έχει εξαιρετική αντιοξειδωτική ικανότητα.
Οδηγίες
Βάζουμε από το προηγούμενο βράδυ τα αμύγδαλα σε ένα μπολ με νερό να μουλιάσουν. Την επόμενη τα θρυμματίζουμε στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πούδρα και προσθέτουμε το ακτινίδιο. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να σταθεροποιηθεί το μείγμα. Στη συνέχεια, το απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο εκτός από την περιοχή των ματιών και το αφήνουμε για 15΄. Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C του ακτινιδίου προσδίδει ελαστικότητα και λάμψη στο πρόσωπό μας.
Τι να προσέξουμε
Μετά τη χρήση της μάσκας, καλό είναι να μην εκτιθέμεθα στον ήλιο, προκειμένου να αποφύγουμε τυχόν δυσχρωμίες.
Μάσκα απολέπισης με κεράσια
Συστατικά
1 κουταλιά βρώμη
6-7 κεράσια
Οδηγίες
Αφαιρούμε το κουκούτσι από τα κεράσια, τα λιώνουμε καλά με ένα πιρούνι και τα ανακατεύουμε με τη βρώμη. Εφαρμόζουμε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας τα μάτια, και κάνουμε απαλό μασάζ για 2΄ με μικρές κυκλικές κινήσεις από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω. Αφήνουμε το μείγμα να δράσει για 10΄ και το αφαιρούμε με μια βρεγμένη γάζα. Τέλος, ξεπλένουμε τα υπολείμματα με κρύο νερό, για σύσφιγξη, και ψεκάζουμε με ένα τόνερ.
Κεράσια
Εχουν ήπιες απολεπιστικές ιδιότητες, αλλά ταυτόχρονα μπορούν να καταπολεμήσουν τους ερεθισμούς της επιδερμίδας. Επίσης, είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, του συμπλέγματος Β και C, ποτάσιο, σίδηρο, μαγνήσιο και χαλκό.
Tips
Πλένουμε πάντα τα χέρια μας πριν «μαγειρέψουμε» τα καλλυντικά μας.
Εφαρμόζουμε τις μάσκες και τα scrub σε καθαρή επιδερμίδα.
Αν μας περισσέψει ποσότητα από μία συνταγή, δεν την πετάμε, αλλά τη βάζουμε στο ψυγείο, προκειμένου να διατηρηθεί λίγες ημέρες ακόμα. Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
