2016-01-12 22:55:45
![Φωτογραφία για Πιείτε αυτό το σπιτικό ρόφημα για απώλεια βάρους και δείτε τα κιλά να φεύγουν! [video]](https://images.newsnowgr.com/89/893711/pieite-afto-to-spitiko-rofima-gia-apoleia-varous-kai-deite-ta-kila-na-fevgoun-video-1-315x236.jpg)
Ξέρετε ότι για να χάσετε κιλά και για να είστε υγιείς, πρέπει να ισορροπείτε στην άσκηση και την υγιεινή διατροφή, αλλά θέλετε να ενισχύσετε την διαδικασία όσο γίνεται; Τότε δοκιμάστε αυτό το φυσικό ρόφημα που ενισχύει το μεταβολισμό.
Θα χρειαστείτε:
– 2/3 κούπας βραστό νερό
– 1 κ.γ. μέλι
– 1 κ.γ. φέτες τζίντζερ
– 1/2 κ.γ. κανέλα
– χυμό από 1/2 λεμόνι (περίπου 1 1/2 κ.σ.)
Πώς να το φτιάξετε:
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε τα υλικά και να τα βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. Περιμένετε να κρυώσουν για λίγο και πιείτε!
Σύμφωνα με την Ela Gale, αν το πιείτε το πρωί μόλις ξυπνήσετε και το βράδυ ακριβώς πριν κοιμηθείτε – με άδειο στομάχι και τις 2 φορές – θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας.
Δείτε στο βίντεο τη συνταγή αναλυτικά!
Tromaktiko
Θα χρειαστείτε:
– 2/3 κούπας βραστό νερό
– 1 κ.γ. μέλι
– 1 κ.γ. φέτες τζίντζερ
– 1/2 κ.γ. κανέλα
– χυμό από 1/2 λεμόνι (περίπου 1 1/2 κ.σ.)
Πώς να το φτιάξετε:
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε τα υλικά και να τα βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. Περιμένετε να κρυώσουν για λίγο και πιείτε!
Σύμφωνα με την Ela Gale, αν το πιείτε το πρωί μόλις ξυπνήσετε και το βράδυ ακριβώς πριν κοιμηθείτε – με άδειο στομάχι και τις 2 φορές – θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας.
Δείτε στο βίντεο τη συνταγή αναλυτικά!
Tromaktiko
VIDEO
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Ηλεκτρική ενέργεια από χοιρινή κοπριά
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Πάει για κλείσιμο η Θύρα 13
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
![Τι συμβαίνει στον Θερμαϊκό Κόλπο; - Αλλη μια νεκρή χελώνα καρέτα καρέτα [photo]](https://images.newsnowgreece.com/89/893708/ti-symvainei-ston-thermaiko-kolpo---alli-mia-nekri-xelona-kareta-kareta-photo-1-124x78.jpg)
