2016-01-28 18:11:13
Φωτογραφία για Xάσε 12 κιλά χωρίς δίαιτα! Έτσι θα τα καταφέρεις!
Και όμως, όσο υγιεινή διατροφή και αν κάνεις, πάντα μπορεί να γίνει υγιεινέστερη, κυρίως αν φροντίσεις να κάνεις μερικές μικρές αντικαταστάσεις Για να χάσετε κιλά χωρίς να στερηθείτε τίποτα από την καθημερινή σας διατροφή, απλά, αλλάξτε :

Το καλαμπόκι με baby corn

To parboil ρύζι με κανονικό

Τις κίτρινες πιπεριές με πράσινες

Το ημι-αποβουτυρωμένο γάλα με 1%

Το τσένταρ με ένταμ

Το πλήρες γιαούρτι με στραγγιστό

Πολύσπορο ψωμί με ολικής άλεσης

Το αρνί με μοσχάρι

Το σολωμό ιχθυοτροφείου με άγριο

Καρύδια πεκάν με αμύγδαλα

Το χυμό πορτοκάλι με χυμό ντομάτας

Το κουσ-κους με Κινόα Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ