2016-03-30 19:04:52
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί βλέπεις εφιάλτες; Ακόμα και αν δεν έχεις δει πριν κάποια τρομακτική ταινία…
Διάβασε τα παρακάτω να δεις αν το βράδυ που ξύπνησες έντρομος έγινε κάτι από αυτά Ξενύχτι: Το αλκοόλ κάνει την κίνηση των ματιών μας πιο έντονη, ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, οπότε και βλέπουμε τα όνειρά μας! Αν μάλιστα πιείτε και κοιμηθείτε άμεσα, να ξέρετε ότι η αναπνοή σας θα είναι δύσκολη, κάτι που μπορεί να μετατρέψει ένα απλό όνειρο σε εφιάλτη!
Φαγητό: Αν δειπνήσετε μετά τις 10 το βράδυ δεν θα έχει αντίκτυπο μόνο στην ζυγαριά σας. Ο ύπνος με γεμάτο στομάχι προκαλεί την έκκριση οξέων τα οποία μπορεί να προκαλέσουν άσχημα όνειρα.
Στάση ύπνου: Αν το έχετε συνήθειο να κοιμάστε μπρούμυτα, τότε είναι πολύ πιθανό να βλέπετε πιο συχνά άσχημα όνειρα. Είναι όλα θέμα αναπνοής που λέγαμε παραπάνω, η οποία δυσκολεύεται όταν σας πιέζει το στρώμα.
πηγη
pestanea
Διάβασε τα παρακάτω να δεις αν το βράδυ που ξύπνησες έντρομος έγινε κάτι από αυτά Ξενύχτι: Το αλκοόλ κάνει την κίνηση των ματιών μας πιο έντονη, ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, οπότε και βλέπουμε τα όνειρά μας! Αν μάλιστα πιείτε και κοιμηθείτε άμεσα, να ξέρετε ότι η αναπνοή σας θα είναι δύσκολη, κάτι που μπορεί να μετατρέψει ένα απλό όνειρο σε εφιάλτη!
Φαγητό: Αν δειπνήσετε μετά τις 10 το βράδυ δεν θα έχει αντίκτυπο μόνο στην ζυγαριά σας. Ο ύπνος με γεμάτο στομάχι προκαλεί την έκκριση οξέων τα οποία μπορεί να προκαλέσουν άσχημα όνειρα.
Στάση ύπνου: Αν το έχετε συνήθειο να κοιμάστε μπρούμυτα, τότε είναι πολύ πιθανό να βλέπετε πιο συχνά άσχημα όνειρα. Είναι όλα θέμα αναπνοής που λέγαμε παραπάνω, η οποία δυσκολεύεται όταν σας πιέζει το στρώμα.
πηγη
pestanea
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
ΔΕΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΕΤΑΙ ΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ ΤΡΙΤΗ ΧΩΡΑ Η ΤΟΥΡΚΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
