2016-04-12 09:27:11
Η 31χρονη Donna Docherty ζύγιζε 100 κιλά αφού ακολουθούσε μια "άτσαλη" διατροφή πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και πρόχειρο φαγητό. Από την εφηβεία της, οι διατροφικές της συνήθειες δεν ήταν καλές με αποτέλεσμα να παχαίνει συνεχώς και κάποια στιγμή να φτάνει τα 100 κιλά.
Τότε ήταν που πήρε τη μεγάλη απόφαση. Έδωσε τέλος στις παλιές συνήθειες, έκοψε εντελώς τη ζάχαρη και άρχισε να τρέφεται σωστά με λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας και ιδού τα αποτελέσματα. Έχασε 50 κιλά ενώ πλέον συνεχίζει αυτόν τον τρόπο ζωής και γυμνάζεται όσο πιο πολύ μπορεί.
Tromaktiko
Τότε ήταν που πήρε τη μεγάλη απόφαση. Έδωσε τέλος στις παλιές συνήθειες, έκοψε εντελώς τη ζάχαρη και άρχισε να τρέφεται σωστά με λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας και ιδού τα αποτελέσματα. Έχασε 50 κιλά ενώ πλέον συνεχίζει αυτόν τον τρόπο ζωής και γυμνάζεται όσο πιο πολύ μπορεί.
Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Με αργούς ρυθμούς η εκκένωση του Πειραιά...
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
![Τρόμος στο Μαϊάμι: Φορτηγό δεν είχε φρένα και... [video]](https://images.newsnowgreece.com/92/921617/tromos-sto-maiami-fortigo-den-eixe-frena-kai-video-1-124x78.jpg)
