Πασίγνωστη ελληνίδα τραγουδίστρια εξομολογείται: "Για ένα διάστημα έτρωγα μέχρι να ξεχειλώσω και μετά..."

2016-06-13 07:30:38

«Για ένα διάστημα έτρωγα ό,τι έτρωγε κι εκείνος και είχα πάρει έξι κιλά».

Η Ελένη Χατζίδου διαθέτει υπέροχο κορμί και αποκαλύπτει στο People και τη Νάνσυ Παραδεισανού τα μυστικά της. «Μικρή έκανα στίβο, ήμουν αθλήτρια στο άλμα εις ύψος. Δεν έχω ξεφύγει ποτέ στα κιλά μου. Όσο περνούν τα χρόνια, όμως, διαπιστώνω ότι χάνω πιο δύσκολα βάρος και γι’ αυτό προσέχω. Κατά τα άλλα, μου αρέσει το σφιχτό σώμα, δεν θέλω να είμαι κοκαλιάρα. Θέλω απλά να χωράω στα ρούχα μου».

Ποια είναι η ρουτίνα της γυμναστικής της; «Κάνω 3 – 4 φορές την εβδομάδα TRX, αλλά και ασκήσεις με λάστιχα και βάρη, ενώ πάω για τρέξιμο στο στίβο». Όπως εξηγεί δεν ακολουθεί πολύ αυστηρή διατροφή. «Με το φαγητό, δεν είμαι υστερική. Μια περίοδο, όμως, ξέφυγα λόγω του Άρη που κάνει τρεις ώρες προπόνηση τη μέρα και, ως άντρας, τρώει απίστευτες ποσότητες. Για ένα διάστημα έτρωγα ό,τι έτρωγε κι εκείνος και είχα πάρει έξι κιλά. Έτρωγα μέχρι να ξεχειλώσω, μετά κατάλαβα πως αυτό είναι πρόβλημα και αποφάσισα πως έπρεπε να συμμαζευτώ», παραδέχεται και τονίζει πως μετά από αυτό έκοψε τις υπερβολές και τρέφεται πιο υγιεινά.
Tromaktiko

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ