ΝΕΑ VIDEO NEA PHOTO NEA

 | 

Ποιο είναι το σωστό στρώμα για το παιδί μου;

Αν έχει έρθει η ώρα να αγοράσετε ή να αλλάξετε κρεβάτι στο παιδί, θα πρέπει να θυμάστε ότι η βρεφική και παιδική ηλικία είναι η περίοδος όπου το σώμα του αναπτύσσεται πιο γρήγορα απ' ό,τι σε οποιαδήποτε άλλη φάση της ζωής του και οι ανάγκες του για ύπνο είναι πραγματικά μεγάλες. Ένα βρέφος κοιμάται περίπου 15½ ώρες την ημέρα, χρόνος που σταδιακά ελαττώνεται. Έτσι μέχρι την ηλικία των 8 κοιμάται γύρω στις 9½ - 11½ ώρες. Είναι πολύ σημαντικό, λοιπόν, το στρώμα και το κρεβάτι του να είναι από καλής ποιότητας υλικά, που να διασφαλίζουν την καλή ποιότητα ύπνου του και την υγεία του.

Μαλακό, μέτριο ή σκληρό στρώμα;

Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι για τα παιδιά θα πρέπει να επιλέγουμε στρώμα μέτριας σκληρότητας. Τα μαλακά στρώματα δυσκολεύουν τις κινήσεις των παιδιών, καθότι βουλιάζουν μέσα τους, ενώ τα σκληρά είναι άβολα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό το στρώμα να προσφέρει την κατάλληλη υποστήριξη στη σπονδυλική στήλη και στους αναπτυσσόμενους μυς του. Εάν το παιδί αντιμετωπίζει τυχόν μυοσκελετικά προβλήματα, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον ορθοπεδικό.

Στρώμα με ελατήρια, στρώμα λάτεξ, ή στρώμα κοκοφοίνικα;

Όπως και σε αυτά των ενηλίκων έτσι και τα παιδικά στρώματα μπορεί να είναι φτιαγμένα από ελατήρια ή λάτεξ. Αν επιλέξετε στρώμα από ελατήρια, θα πρέπει 2-3 φορές το χρόνο να το αντιστρέφετε (φέρνοντας την κάτω μεριά πάνω) και να το περιστρέφετε (φέρνοντας τα πόδια στο κεφάλι), εκτός και αν ο κατασκευαστής έχει συστήσει αλλιώς.

Παρόλο που ο κοκοφοίνικας θεωρείται μια εξαιρετική επιλογή, προσέξτε να μην είναι ελαστικοποιημένος, γιατί ενέχει κινδύνους για την υγεία του παιδιού.

Επειδή τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα από τους ενηλίκους στις βλαβερές ουσίες αλλά και επειδή περνούν πολλές ώρες στο δωμάτιό τους, τα στρώματα θα πρέπει να φέρουν την εγγύηση ότι δεν περιέχουν χημικές ουσίες επιβαρυντικές για την υγεία, όπως πλαστικοποιητές, διάφορες διαλυτικές ουσίες, επιβραδυντικά φλόγας κ.ά.

Το καλύτερο είναι το εξωτερικό ύφασμα του στρώματος να είναι από φυσικό βαμβάκι, έτσι ώστε να αποφευχθούν τυχόν αλλεργίες, και να αποσπάται με φερμουάρ ώστε να μπορείς να πλένεται.

Όταν παραλάβετε το νέο στρώμα αερίστε το ανοίγοντας τα παράθυρα, για τουλάχιστον μία ημέρα.

Αποφύγετε τα στρώματα με επιστρώσεις από ελαστικό ή με πλαστικό προστατευτικό κάλυμμα, καθώς εμποδίζουν την ανανέωση της υγρασίας και του αέρα.

Για πόσα χρόνια μπορώ να κρατήσω το στρώμα του παιδιού;

Τα μωρά και τα μεγαλύτερα παιδιά δεν χρειάζονται στρώμα διαφορετικής σκληρότητας. Ένα στρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής του παιδιού.
Πηγή Tromaktiko