2016-08-05 10:49:05
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις, γνωστές και ως υπεριδρωσία στον ύπνο, ταλαιπωρούν περίπου το 3% του πληθυσμού και ενδέχεται να αποτελούν σημάδι μίας σοβαρής νόσου.
Η εφίδρωση είναι το φυσικό σύστημα ψύξης του σώματος για να αποφευχθεί η υπερθέρμανση.
Ο υποθάλαμος του εγκεφάλου ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός μας, χρησιμοποιώντας πάνω από δύο εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες, προκειμένου να μας κρατάει δροσερούς.
Κατά τη διάρκεια των περιόδων άσκησης ή όταν ο καιρός είναι ζεστός ή η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος ανεβαίνει, ο υποθάλαμος ενεργοποιεί τους αδένες να απελευθερώσουν τον ιδρώτα.
Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα, απελευθερώνει θερμική ενέργεια, η οποία με τη σειρά τους ψύχει το οργανισμού.
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις δεν σχετίζονται πάντα με την υψηλή θερμοκρασία. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απειλητικές, πρέπει να συμβουλεύεστε γιατρό για να καθορίσει τα αίτια εκδήλωσης του προβλήματος.
Tromaktiko
Η εφίδρωση είναι το φυσικό σύστημα ψύξης του σώματος για να αποφευχθεί η υπερθέρμανση.
Ο υποθάλαμος του εγκεφάλου ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός μας, χρησιμοποιώντας πάνω από δύο εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες, προκειμένου να μας κρατάει δροσερούς.
Κατά τη διάρκεια των περιόδων άσκησης ή όταν ο καιρός είναι ζεστός ή η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος ανεβαίνει, ο υποθάλαμος ενεργοποιεί τους αδένες να απελευθερώσουν τον ιδρώτα.
Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα, απελευθερώνει θερμική ενέργεια, η οποία με τη σειρά τους ψύχει το οργανισμού.
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις δεν σχετίζονται πάντα με την υψηλή θερμοκρασία. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απειλητικές, πρέπει να συμβουλεύεστε γιατρό για να καθορίσει τα αίτια εκδήλωσης του προβλήματος.
Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
ΔΕΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙ Ο ΠΑΛΜΕΡ ΕΝΟΨΕΙ 2017
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
