2017-06-30 23:28:46
Ναι, το ξέρουμε, ζεσταίνεστε. Λειώνετε. Αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε μέσα στο φούρνο και να ξεροψήνεστε.
Ο αφρικανικός καύσωνας έχει «δαγκώσει» για τα καλά την Ελλάδα και όλοι υποφέρουμε αναζητώντας κάποια δροσιά.
Και τι πιο δροσερό, από ένα ποτήρι παγωμένο νερό ή ένα δροσερό σορμπέ; Σωστά;
Λάθος.
Δυστυχώς, όσο κι αν μοιάζουν με πειρασμό, τα παγωμένα υγρά και τροφές δεν μας βοηθούν πραγματικά να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη.
Τα μεν παγωμένα υγρά ρίχνουν απότομα τη θερμοκρασία του σώματος προκαλώντας εφίδρωση καθώς ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει την απότομη ψύξη και λίαν συντόμως ξανασκάμε.
Όσον αφορά δε τις παγωμένες τροφές, αυτές επιβαρύνουν και τη διαδικασία της πέψης, προκαλώντας αφυδάτωση στον οργανισμό.
Πιο σωστό είναι να πίνουμε δροσερά υγρά και να τρώμε τροφές ελαφρές πάλι σε σχετικά δροσερή αλλά όχι χαμηλή θερμοκρασία.
http://www.topontiki.gr/article/227744/giati-den-prepei-na-pinoyme-pagomeno-nero-kai-na-trome-pagota-me-ton-kaysona
Lemmy
olalathos
Ο αφρικανικός καύσωνας έχει «δαγκώσει» για τα καλά την Ελλάδα και όλοι υποφέρουμε αναζητώντας κάποια δροσιά.
Και τι πιο δροσερό, από ένα ποτήρι παγωμένο νερό ή ένα δροσερό σορμπέ; Σωστά;
Λάθος.
Δυστυχώς, όσο κι αν μοιάζουν με πειρασμό, τα παγωμένα υγρά και τροφές δεν μας βοηθούν πραγματικά να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη.
Τα μεν παγωμένα υγρά ρίχνουν απότομα τη θερμοκρασία του σώματος προκαλώντας εφίδρωση καθώς ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει την απότομη ψύξη και λίαν συντόμως ξανασκάμε.
Όσον αφορά δε τις παγωμένες τροφές, αυτές επιβαρύνουν και τη διαδικασία της πέψης, προκαλώντας αφυδάτωση στον οργανισμό.
Πιο σωστό είναι να πίνουμε δροσερά υγρά και να τρώμε τροφές ελαφρές πάλι σε σχετικά δροσερή αλλά όχι χαμηλή θερμοκρασία.
http://www.topontiki.gr/article/227744/giati-den-prepei-na-pinoyme-pagomeno-nero-kai-na-trome-pagota-me-ton-kaysona
Lemmy
olalathos
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Ο Γιούνκερ προωθεί το ψηφιακό μέλλον χωρίς… smartphone
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
![Καιρός: Τι προβλέπει ο Σάκης Αρναούτογλου για τη συνέχιση του καύσωνα; [Video]](https://images.newsnowgreece.com/102/1027619/kairos-ti-provlepei-o-sakis-arnaoutoglou-gia-ti-synexisi-tou-kafsona-Video-1-124x78.jpg)
![Παντρεύεται η Αθηνά Οικονομάκου! Δείτε το εντυπωσιακό μονόπετρο... [photo]](https://images.newsnowgreece.com/102/1027617/pantrevetai-i-athina-oikonomakou-deite-to-entyposiako-monopetro-photo-1-124x78.jpg)
