Νέο ποόβλημα με Μπουμσόνγκ που μένει 2 εβδομάδες έξω

2012-10-23 14:31:41

Εκτός αγωνιστικής δράσης για περίπου δύο εβδομάδες θα μείνει ο Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, καθώς ο Γάλλος υπέστη τράβηγμα στον αριστερό προσαγωγό.

Ο Μπουμσόνγκ τραυματίστηκε κατά την διάρκεια της σημερινής προπόνησης και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει το πρόγραμμα.

Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις θα επανέλθει σε δύο εβδομάδες.

Εκτός από τον 32χρονο στόπερ ο Ζεσουάλντο Φερέιρα πονοκεφαλιάζει και με τον Κουίνσι που υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στη δεξιά ποδοκνημική, ενώ και ο Χάρης Μαυρίας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα για προληπτικούς λόγους αφού νιώθει ενοχλήσεις στο δεξί δικέφαλο.

Αντίθετα, ευχάριστα ήταν τα μαντάτα με την επιστροφή του Βιτόλο σε κανονικούς ρυθμούς.

Στη σημερινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ζέσταμα και στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρές εστίες.

Ακολούθως όσοι αγωνίστηκαν για τουλάχιστον 45 λεπτά εναντίον του Άρη ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα, ενώ οι υπόλοιποι εκτέλεσαν ασκήσεις πάνω στα τελειώματα των φάσεων.

Ατομικά προπονήθηκαν επίσης οι Σο, Βύντρα και Τριανταφυλλόπουλος. Οι Σεϊταρίδης και Βελάσκες ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Πηγή:sport24.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ