2012-05-03 20:09:41
H Beyoncé αποκάλυψε ότι έχασε τα... περισσότερα από τα κιλά της εγκυμοσύνης, μέσω του θηλασμού. Η τραγουδίστρια δεν έβαλε τον εαυτό της σε κάποια αυστηρή δίαιτα μετά τη γέννα, αλλά φρόντισε να κάνει κάποιες βασικές ασκήσεις, έτσι ώστε να βοηθήσει τον οργανισμό της να αποβάλλει το βάρος.
«Έχασα τα περισσότερα από τα παραπανίσια κιλά μου με τον θηλασμό και προτείνω σε όλες τις γυναίκες να θηλάζουν. Είναι καλό για το μωρό και καλό και γι’ αυτές. Μετρούσα τις θερμίδες και γυμναζόμουν τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα. Στην αρχή περπατούσα πολύ και τώρα τρέχω. Αλλά έπρεπε να το κάνω σιγά σιγά. Δεν μπορείς μόλις γεννήσεις να αρχίσεις να τρέχεις».
fashionlove.gr
«Έχασα τα περισσότερα από τα παραπανίσια κιλά μου με τον θηλασμό και προτείνω σε όλες τις γυναίκες να θηλάζουν. Είναι καλό για το μωρό και καλό και γι’ αυτές. Μετρούσα τις θερμίδες και γυμναζόμουν τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα. Στην αρχή περπατούσα πολύ και τώρα τρέχω. Αλλά έπρεπε να το κάνω σιγά σιγά. Δεν μπορείς μόλις γεννήσεις να αρχίσεις να τρέχεις».
fashionlove.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Προετοιμάστε την επιδερμίδα σας για το καλοκαίρι
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Πουλούσαν θάνατο με ηρωίνη και χασίς
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
