Η 4χρονη κόρη μου τρώει ελάχιστα φαγητά. Τι να κάνω;

2014-02-07 18:12:08

H κόρη μου είναι 4 ετών και 4 μηνών. Η διατροφή της είναι μπιφτέκι ,τοστ, γιαούρτι, τυρόπιτα κουρού, ψωμί, ποπ κορν και διάφορα παιδικά γλυκά του εμπορίου, ενώ έχει κόψει να... πίνει γάλα, αρνείται να δοκιμάσει όποιο φαγητό της και σερβίρω κλείνει το στόμα με τα χέρια και έχει κολλήσει σε αυτές τις τροφές, στον παιδικό σταθμό είναι όλη μέρα με ψωμί. Τι να κάνω;

Αγαπητή φίλη, συνήθως η κακή σχέση των παιδιών με το φαγητό ξεκινά από δικά μας λάθη. Μήπως το παιδί έχει μείνει σε μονόπλευρη διατροφή επειδή εμείς τις πρώτες φορές που αρνούταν να φάει το φαγητό του σπιτιού, του προσφέραμε τις εν λόγω εναλλακτικές; Κι εμείς, όταν έχουμε εναλλακτική, διαλέγουμε αυτό που είναι πιο κοντά στα γούστα μας. Προφανώς, το παιδί αντιλαμβάνεται υποσυνείδητα το άγχος σας να βάλει κάτι στο στομάχι του και μπορεί και το χειρίζεται προς την κατεύθυνση της γεύσης που προτιμά. Πάντως, από ότι αναφέρεις φαίνεται πως λαμβάνει ισοδύναμα ασβεστίου, κρέας καθώς και υδατάνθρακες από το ψωμί. Όσο για τις λιχουδιές, καλό είναι σε κακόφαγα παιδιά να περιορίζονται στο ελάχιστο ή να εκλείπουν. Όπως όλα όσα αφορούν στη διαπαιδαγώγησή του, χρειάζεται αποφασιστικότητα και σταθερή θέληση. Καλή επιτυχία!
fayesbook.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ