2018-08-07 20:34:18
Αναζητάς μια σταθερή σχέση με έναν συγκεκριμένο τύπο άνδρα, αλλά τελικά καταλήγεις να βγαίνεις με το ακριβώς αντίθετο; Mήπως, για παράδειγμα, θέλεις έναν άνδρα περιπετειώδη και ελεύθερο πνεύμα, αλλά βγαίνεις ραντεβού με αγοραφοβικούς δικηγόρους; Γιατί τα χαρακτηριστικά των ανδρών που βγαίνεις στην πραγματική ζωή δεν συμπίπτουν με αυτό που ψάχνεις στ’αλήθεια σε έναν άνδρα; Οι experts των σχέσεων έχουν τις δικές τους απαντήσεις και το know-how για να προσελκύσεις τον τύπο του άνδρα που οραματίζεσαι για τον εαυτό σου.
Γίνε αυτό που ψάχνεις Πρώτα απ’όλα κάποια «σκληρά» νέα: Το πιθανότερο είναι ότι δεν ευθύνονται εκείνοι, αλλά εσύ. «Πιστεύω πως όταν ψάχνουμε κάτι συγκεκριμένο σε κάποιον, συνήθως, λείπει από τον ίδιο τον εαυτό μας», λέει η ψυχοθεραπεύτρια Tristan Coopersmith, MA, MFT. «Aν κάποιος δεν είναι οικονομικά άνετος, για παράδειγμα, ίσως είναι κάτι που θέλει να έχει ο υποψήφιος σύντροφός του και το βρίσκει ελκυστικό σε εκείνον».
Στην πραγματικότητα, όμως, αυτό δεν έχει τόση σχέση με το τι έχεις στον τραπεζικό λογαριασμό σου, αλλά με το πώς «δουλεύεις» ώστε οι δικές σου αξίες να ευθυγραμμιστούν με αυτές που θέλεις να δεις σε έναν σύντροφο.
«Δεν μπορούμε να ζητάμε από κάποιον να είναι κάτι που εμείς δεν είμαστε» λέει. «Αν δίνεις σημασία στην οικονομική υπευθυνότητα, πρέπει να φέρεσαι κι εσύ ανάλογα» συμπληρώνει η Coopersmith. H Yvonne Thomas, PhD, ψυχολόγος που ειδικεύεται στις σχέσεις, συμφωνεί: «Έχοντας παρόμοιες αξίες με αυτές που αναζητάς σε έναν άνδρα, θα βοηθήσει ώστε να πυροδοτηθεί το ενδιαφέρον του ανθρώπου που θέλεις να βγεις ραντεβού» εξηγεί.
… ή προσάρμοσε τις προσοδκίες σου
Ο Greg Behrendt, συν-συγγραφέας του βιβλίου How To Keep Your Marriage From Sucking προσφέρει ακόμα μία οπτική. «Πιο σημαντικό από το να γίνεις ο τύπος του ανθρώπου που θέλεις να βγεις ραντεβού είναι να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου», λέει ο Behrendt.
Με βάση το παραπάνω παράδειγμα περί οικονομικής ασφάλειας, δηλαδή, αυτό που χρειάζεται να κάνεις δεν είναι να γίνεις περισσότερο οικονομικά σταθερή, αλλά να αποδεχτείς πως, ίσως, δεν ενδιαφέρεσαι τόσο για τα χρήματα, όσο προσπαθείς να πείσεις τον εαυτό σου. Έπειτα, επανεξέταση τι πραγματικά ψάχνεις σε κάποιον άλλον.
«Όταν γίνεις ικανοποιημένη με τη ζωή σου και πηγαίνεις για ύπνο ευτυχισμένη, επειδή είσαι απλά ο εαυτός σου, κάποιος θα βρεθεί στο δρόμο σου που θα θέλει να στο «καταστρέψει” αυτό με την αγάπη του», λέει αστειευόμενη η συν-συγγραφέας του Behrendt, Amiira Ruotola.
Ξανά σκέψου τη «λίστα» σου
Ένα πράγμα που μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις μέσα σου τι ψάχνεις είναι μία λίστα. «Ενθαρρύνω τους πελάτες μου να φτιάξουν μια λίστα με το πώς θέλουν να νιώθουν μέσα σε μία σχέση» λέει η Coopersmith. Αυτό, εξηγεί, αφήνει στην άκρη κριτήρια, όπως «θα πρέπει να είναι οπωσδήποτε ψηλός και να προέρχεται από μια καλή οικογένεια» και εστιάζει στο συνολικό αποτέλεσμα. «Θέλω να νιώθω ασφαλής», «Θέλω να νιώθω λατρεμένη», «Θέλω να νιώθω εμπνευσμένη». Η Coopersmith θεωρεί πως αυτή η προσέγγιση εξασφαλίζει τη μακροβιότητα μιας σχέσης.
Να είσαι αυθεντική στα social media
Είτε για καλό είτε για κακό, η παρουσία σου στα social media παίζει ρόλο αναφορικά με τον τύπο άνδρα που προσελκύεις. Οι ειδικοί συμφωνούν πως είναι σημαντικό να είσαι όσο πιο αυθεντική γίνεται. «Μια ακριβής και ειλικρινής social media εικόνα είναι σημαντική για να προσελκύσει πιθανούς συντρόφους που θα σκέφτονται παρόμοια με εσένα» λέει η Thoma. Σίγουρα είναι δελεαστικό να έχεις ένα feed που θα κάνει τους πάντες να ζηλεύουν, αλλά αν δίνεις την εντύπωση ότι είσαι party animal, ενώ στην πραγματικότητα πας στο κρεβάτι σου από τις 9, το πιθανότερο είναι ότι θα προσελκύσεις τον «λάθος» άνθρωπο.
Μη ξοδεύεις χρόνο στους λάθος ανθρώπους
Αν υποψιάζεσαι πως συμβιβάζεσαι αποκλειστικά, ίσως, είναι καλή ιδέα να επανεξετάσεις το σύντροφό σου σε σχέση με τη «λίστα» που αναφέρθηκε παραπάνω. Αν αυτά τα δύο δεν συμπίπτουν, μάλλον, ήρθε η ώρα να προχωρήσεις.
Πηγή Tromaktiko
Γίνε αυτό που ψάχνεις Πρώτα απ’όλα κάποια «σκληρά» νέα: Το πιθανότερο είναι ότι δεν ευθύνονται εκείνοι, αλλά εσύ. «Πιστεύω πως όταν ψάχνουμε κάτι συγκεκριμένο σε κάποιον, συνήθως, λείπει από τον ίδιο τον εαυτό μας», λέει η ψυχοθεραπεύτρια Tristan Coopersmith, MA, MFT. «Aν κάποιος δεν είναι οικονομικά άνετος, για παράδειγμα, ίσως είναι κάτι που θέλει να έχει ο υποψήφιος σύντροφός του και το βρίσκει ελκυστικό σε εκείνον».
Στην πραγματικότητα, όμως, αυτό δεν έχει τόση σχέση με το τι έχεις στον τραπεζικό λογαριασμό σου, αλλά με το πώς «δουλεύεις» ώστε οι δικές σου αξίες να ευθυγραμμιστούν με αυτές που θέλεις να δεις σε έναν σύντροφο.
«Δεν μπορούμε να ζητάμε από κάποιον να είναι κάτι που εμείς δεν είμαστε» λέει. «Αν δίνεις σημασία στην οικονομική υπευθυνότητα, πρέπει να φέρεσαι κι εσύ ανάλογα» συμπληρώνει η Coopersmith. H Yvonne Thomas, PhD, ψυχολόγος που ειδικεύεται στις σχέσεις, συμφωνεί: «Έχοντας παρόμοιες αξίες με αυτές που αναζητάς σε έναν άνδρα, θα βοηθήσει ώστε να πυροδοτηθεί το ενδιαφέρον του ανθρώπου που θέλεις να βγεις ραντεβού» εξηγεί.
… ή προσάρμοσε τις προσοδκίες σου
Ο Greg Behrendt, συν-συγγραφέας του βιβλίου How To Keep Your Marriage From Sucking προσφέρει ακόμα μία οπτική. «Πιο σημαντικό από το να γίνεις ο τύπος του ανθρώπου που θέλεις να βγεις ραντεβού είναι να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου», λέει ο Behrendt.
Με βάση το παραπάνω παράδειγμα περί οικονομικής ασφάλειας, δηλαδή, αυτό που χρειάζεται να κάνεις δεν είναι να γίνεις περισσότερο οικονομικά σταθερή, αλλά να αποδεχτείς πως, ίσως, δεν ενδιαφέρεσαι τόσο για τα χρήματα, όσο προσπαθείς να πείσεις τον εαυτό σου. Έπειτα, επανεξέταση τι πραγματικά ψάχνεις σε κάποιον άλλον.
«Όταν γίνεις ικανοποιημένη με τη ζωή σου και πηγαίνεις για ύπνο ευτυχισμένη, επειδή είσαι απλά ο εαυτός σου, κάποιος θα βρεθεί στο δρόμο σου που θα θέλει να στο «καταστρέψει” αυτό με την αγάπη του», λέει αστειευόμενη η συν-συγγραφέας του Behrendt, Amiira Ruotola.
Ξανά σκέψου τη «λίστα» σου
Ένα πράγμα που μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις μέσα σου τι ψάχνεις είναι μία λίστα. «Ενθαρρύνω τους πελάτες μου να φτιάξουν μια λίστα με το πώς θέλουν να νιώθουν μέσα σε μία σχέση» λέει η Coopersmith. Αυτό, εξηγεί, αφήνει στην άκρη κριτήρια, όπως «θα πρέπει να είναι οπωσδήποτε ψηλός και να προέρχεται από μια καλή οικογένεια» και εστιάζει στο συνολικό αποτέλεσμα. «Θέλω να νιώθω ασφαλής», «Θέλω να νιώθω λατρεμένη», «Θέλω να νιώθω εμπνευσμένη». Η Coopersmith θεωρεί πως αυτή η προσέγγιση εξασφαλίζει τη μακροβιότητα μιας σχέσης.
Να είσαι αυθεντική στα social media
Είτε για καλό είτε για κακό, η παρουσία σου στα social media παίζει ρόλο αναφορικά με τον τύπο άνδρα που προσελκύεις. Οι ειδικοί συμφωνούν πως είναι σημαντικό να είσαι όσο πιο αυθεντική γίνεται. «Μια ακριβής και ειλικρινής social media εικόνα είναι σημαντική για να προσελκύσει πιθανούς συντρόφους που θα σκέφτονται παρόμοια με εσένα» λέει η Thoma. Σίγουρα είναι δελεαστικό να έχεις ένα feed που θα κάνει τους πάντες να ζηλεύουν, αλλά αν δίνεις την εντύπωση ότι είσαι party animal, ενώ στην πραγματικότητα πας στο κρεβάτι σου από τις 9, το πιθανότερο είναι ότι θα προσελκύσεις τον «λάθος» άνθρωπο.
Μη ξοδεύεις χρόνο στους λάθος ανθρώπους
Αν υποψιάζεσαι πως συμβιβάζεσαι αποκλειστικά, ίσως, είναι καλή ιδέα να επανεξετάσεις το σύντροφό σου σε σχέση με τη «λίστα» που αναφέρθηκε παραπάνω. Αν αυτά τα δύο δεν συμπίπτουν, μάλλον, ήρθε η ώρα να προχωρήσεις.
Πηγή Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
